美容与养生

男士湿剃须指南

这份湿剃须指南带男士了解事前准备、刀片、泡沫和手法,剃得更贴、更温和,还有在新加坡潮湿高温里击退刮胡刀灼伤的技巧。

A Men’s Wet Shaving Guide

一次好的剃须,应该让皮肤光滑平静,而不是通红、刺痛、布满小伤口。如果你的剃须常常以刮胡刀灼伤(razor burn)或刺激收场,问题很少出在你的脸上,几乎总是出在你的手法或事前准备上。这份湿剃须指南把整个流程拆解开来,从软化胡须到最后一次冷水冲洗,让你即使在新加坡的高温和潮湿里,也能剃得更干净、刺激更少。

湿剃须,简单来说就是用水、泡沫和刀片来剃须,与干式电动剃须相对。做得好,它是打理流程中最令人满足的环节之一,也比用钝刀、不做准备地草草了事更善待皮肤。这些都不是医疗建议,所以如果你有持续的内生须、感染的疙瘩或皮肤问题,请就医或咨询皮肤科医生。

湿剃指南信息图。先做好准备:热水澡后再剃、或用温湿毛巾敷脸、先清洁汗油和脏污、不要干剃;打出好泡沫:用剃须膏或剃须皂、慢慢加水调开、泡沫要滑顺有支撑、脸部要完全覆盖;选对剃刀:刀片一定要锋利、钝刀最易刺激、安全剃刀要慢慢来、按需要选剃刀;剃后护理:先顺着毛发生长剃、轻轻短划,不要用力、剃后用冷水冲洗、擦上无酒精润肤霜。
男士湿剃须指南。Sky Media 信息图。

为什么准备最重要

你能做出的最大改变,就是在刀片碰到脸之前先处理好皮肤和胡须。温热、湿润的胡须更柔软、能被利落地切断,而干燥的胡须会拉扯,这正是大多数割伤和灼伤的成因。

  • 在温水淋浴后剃须,或用温热的湿毛巾敷脸一分钟。热度和湿气会软化胡须。
  • 先洁面,这样刀片就不会把汗水、油脂和尘垢推进皮肤里。这在我们的气候里尤其重要,因为脸很少完全干爽或干净。
  • 绝不要用刀片干剃。那是通往刮胡刀灼伤最快的路。
  • 稍等片刻。让热气发挥作用,而不是抓起刀片就开剃。

因为我们在这里持续出汗、分泌油脂,剃须往往最好在早上淋浴后进行,那时皮肤干净、胡须也最柔软。

打出到位的泡沫

泡沫不只是滑溜溜的泡。好的泡沫能为刀片提供缓冲,把水分锁在胡须上,让刀片滑行而不是刮擦。罐装泡沫应急可以,但正经的剃须膏或剃须皂能带来更丰盈、更具保护性的一层。

  1. 只用少量剃须膏或剃须皂;一点点就够用。
  2. 逐渐加水。太干会拖拽,太湿会塌掉。目标是打出富有光泽、有缓冲感的质地。
  3. 用刷子涂抹(如果你有的话)。剃须刷能挑起胡须、把泡沫均匀铺开,有助于剃得更干净。
  4. 完全覆盖,别让刀片下有任何一块裸露的皮肤。

如果你容易受刺激,选择标注适合敏感肌的剃须膏,若你的脸会起反应,就避开香味浓重的产品。你可以在屈臣氏(Watsons)、康是美(Guardian)、百货公司和专业店买到剃须膏、剃须皂和剃须刷,也可以通过 Shopee 和 Lazada 在网上购买。

挑选你的剃须刀

你用的剃须刀决定了剃须的贴合度和舒适度。没有唯一的最佳选择;这取决于你的皮肤、胡须,以及你想要多少掌控感。

剃须刀类型 贴合度 上手难度 适合谁
多层刀头剃须刀 良好 容易 新手、日常快速剃须
安全剃须刀(双面刀) 非常贴合 中等 想要更贴、长期更省钱的人
直式剃刀(开面刀) 最贴合 陡峭 享受仪式感的资深剃须者
一次性剃须刀 一般 容易 旅行和偶尔使用

无论你选哪种,锋利的刀片都是必需的。钝刀是刮胡刀灼伤的主要原因,因为它是撕扯而非切断,所以要定期更换刀头或刀片,绝不要硬用一片已经钝了的。如果你刚开始用安全剃须刀,动作放慢,让刀具自身的重量去完成工作,而不是往下压。

贴合又温和的剃须手法

这是决定大部分刺激成败的地方。目标是用最少的次数和最小的压力去除胡须,而不是一记猛刀把一切都刮掉。

  1. 先顺着胡须生长方向剃。感受一下胡须朝哪个方向生长,然后顺着它。单是这一点就能避免很多刺激。
  2. 用轻柔、短促的动作。让刀片滑行;不要把它压进皮肤里。
  3. 把皮肤绷紧,用另一只手轻轻拉,让表面平整。
  4. 经常冲洗刀片,清掉堵住刀片的胡须和泡沫。
  5. 每一遍之间重新涂泡沫。绝不要在裸露的皮肤上拖刀。
  6. 想剃得更贴,只在需要的地方横着胡须纹理(而非逆着)再剃一遍。完全逆着纹理剃能剃得最贴,但也最容易引起灼伤和内生须,所以要谨慎对待。

匆忙是大敌。平心静气的两分钟,比慌慌张张的三十秒效果更好,你的皮肤也会因此感谢你。

善后护理与击退刮胡刀灼伤

剃须之后你做的事,决定了接下来一整天皮肤的感受,尤其当你走进高温或冰冷冷气里时。

  • 用凉水冲洗,让皮肤感觉收敛,并冲掉残留的泡沫。
  • 轻轻拍干。不要揉搓刚剃过的脸。
  • 涂抹舒缓、不含酒精的须后膏或保湿霜。跳过那些含大量酒精、会让皮肤干燥又受刺激的刺痛型须后水。
  • 先让皮肤稳定下来再涂防晒,然后一定要涂防晒,因为刚剃过的皮肤更容易受到我们强烈阳光的照射。

刮胡刀灼伤表现为发红、刺痛和小疙瘩,而内生须是卷回皮肤里的胡须。预防之道在于锋利的刀片、到位的泡沫、顺着纹理剃以及不用力下压。如果你反复长出疼痛的内生须、看起来感染的疙瘩,或久久不退的刺激,就别再自己试了,去就医或咨询皮肤科医生。效果因人而异,有些皮肤和胡须类型本就更容易出现这些问题。

养成习惯

你不必每天都湿剃须。许多男士每两到三天剃一次,让皮肤休息,这也能减少刺激。让你的工具保持简单:一把不错的剃须刀、新鲜的刀片、一款适合你皮肤的剃须膏,以及一支温和的保湿霜。每次用完都把剃须刀清洗、擦干,让它更耐用,也在我们潮湿的环境里保持卫生——潮湿的浴室是细菌滋生的温床。

一旦这套流程顺手,湿剃须就不再是苦差,而成为照顾自己的一件小而可靠的事。准备充分、用锋利的刀片、顺着纹理剃、事后温柔对待皮肤,一次贴合又舒适的剃须就会成为常态,而非例外。

延伸阅读

剃须只是照顾面部的一环,所以请把它和我们完整的男士护肤流程搭配起来,涵盖清洁、保湿和防晒。如果刮胡刀灼伤让你的皮肤又痛又敏感,我们关于修复皮肤屏障的指南会讲解如何安抚它。而要弄懂你的须后膏和面霜里到底有什么,请阅读读懂护肤成分。

常见问题

湿剃比电动剃须刀更好吗? 没有谁对所有人都更好。湿剃可以剃得更干净,但需要更多时间和用心,电动剃须刀则快捷方便。如果你的皮肤很容易刺激,电动剃须刀可能更适合。

剃须刀片多久要换一次? 当它开始扯拉、变钝或让皮肤不适时就该换了。时间视你胡子的粗硬和剃须频率而定。钝刀片更容易引起刮伤和灼痛,所以不要用太久。

出门旅行或搭飞机可以带安全剃刀吗? 规定因航空公司和国家而异,刀片通常不能放在手提行李里。出发前请向航空公司和有关当局确认。很多旅客会把刀片放进托运行李,或改带一次性或卡式剃刀。

剃须后长出倒毛怎么办? 预防的办法是用锋利的刀片、顺着毛发生长的方向剃,而且不要太用力。不要去抠那些小疙瘩,让它们自己消退。如果疼痛、反复出现、看起来像感染或留下深色痕迹,请看医生或皮肤科医生。

遇到痣或痘痘,剃须时该怎么避开? 动作放慢,避免让刀片从上面拖过。用轻柔的短刷并涂足够的泡沫,或者干脆跳过那个位置。如果痣出血、形状或颜色改变,或者常被割到,应请医生检查,而不是继续剃。

延伸阅读: 剃刀灼伤与剃须刺激

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