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新加坡印尼菜:走出马来盆饭的世界

新加坡的印尼菜远不止马来盆饭。试试 soto、bakso、gado gado、martabak 和沙爹,还能了解在全岛各处哪里能吃到每一道菜。

Indonesian Food in Singapore: Beyond Nasi Padang

大多数人被问到新加坡的印尼菜,第一反应都会指向马来盆饭(nasi padang)的柜台——那一整面玻璃橱窗里摆满了仁当牛肉(rendang)、烤鸡(ayam bakar)、参巴炒杂(sambal goreng)和各式咖喱,任你舀在白饭上。这确实是个绝佳的起点,但它只是印尼菜的大门口。印尼是由成千上万座岛屿组成的辽阔群岛,饮食也同样千变万化:从清澈的草本汤,到烟熏味十足的炭烤沙爹(satay),再到甜滋滋的对折煎饼。这份指南会带你认识那些值得寻味的菜式、它们的味道,以及在哪里能吃到,让你下一顿印尼餐远远超越那盘熟悉的盖饭。

为什么说马来盆饭只是开始

马来盆饭(nasi padang)源自西苏门答腊的米南加保(Minangkabau)人,它本身就是自成一派的菜系,充满椰浆、辣椒与慢炖牛肉的浓郁风味。因为它很早就传了过来,又舒舒服服地落户在我们的熟食中心和店屋里,于是成了本地印尼菜的代表面孔。这对其他菜式其实有点不公平。爪哇、苏门答腊、苏拉威西、巴厘岛以及东部诸岛,各自都带来了自己的汤、面、烧烤和小吃,其中不少比我们熟知的巴东(Padang)大餐更清爽、更酸口,或更够辣。

好消息是,新加坡有庞大的印尼社群,加上几十年的跨境往来与贸易,只要你叫得出名字,这一大片风味大多都能找到。一旦你会点的不只是「咖喱配饭」,整座城市的一整层美味就为你打开了。

值得寻味的汤、烧烤与街头小吃

先从汤说起。Soto ayam(黄姜鸡汤,soto ayam)是一碗香气扑鼻的黄姜鸡汤,浇在白饭或米粉上,再用炸红葱、水煮蛋和一点酸柑汁提亮。Bakso(肉丸面汤,bakso)是人人喜爱的牛肉丸面汤,弹牙的牛肉丸泡在清澈的牛肉高汤里,正是雨夜里让人呼噜下肚的暖心一碗。来自雅加达的Soto betawi(betawi 牛肉汤)则更浓郁醇厚,用椰浆或牛奶勾出奶香。

接着是烧烤和饭盘。Sate padang(巴东沙爹,sate padang)是你熟悉的沙爹(satay)的一位抢眼表亲——牛肉串不是裹花生酱汁,而是淋上一层浓稠、香料十足的黄色酱汁。Ayam penyet(惹味炸鸡,ayam penyet,意为「压扁的炸鸡」)把炸鸡拍扁,配上够劲的生参巴辣酱、炸豆腐和天贝(tempeh),如今已是全岛午餐的常客。Nasi goreng(印尼炒饭,nasi goreng)和mie goreng(印尼炒面,mie goreng)就不必多介绍了,但用上地道的甜酱油(kecap manis)和够火候的镬气来炒,就格外让人满足。

想吃得清爽些、以蔬菜为主,gado gado(印尼蔬菜沙拉,gado gado)是一道用温热花生酱拌起的沙拉,配料有焯过的青菜、马铃薯、鸡蛋和豆腐;pecel 则是它味道更朴实的爪哇亲戚。收尾就来份martabak(煎饼,martabak),它有两种:一种是咸口的香煎版,包着鸡蛋和肉碎;另一种是厚厚的甜口「martabak manis」,对折起来夹着巧克力、芝士、花生和炼奶,是一道适合分着吃的十足罪恶享受。

小吃和配菜为整桌收尾。找找看炸到金黄的tempeh(天贝)和tahu(发酵黄豆饼与豆腐)、perkedel(马铃薯炸饼)、印尼版的otak otak(乌达),还有es cendol(煎蕊冰)或es campur(什锦冰),在暑气里给自己降降温。

热门印尼菜速览

如果这些菜名让你觉得陌生,下面这张表能让你快速了解每道菜是什么、适合谁。辣度会因厨师而异,拿不准就先问一声。

菜式 是什么 风味特点 适合
Soto ayam(黄姜鸡汤) 黄姜鸡汤配饭或面 清爽、带草本香、微酸 想来一碗温和暖胃的汤
Bakso(肉丸面汤) 牛肉丸面汤 咸鲜、清爽、抚慰人心 雨天里的暖心美食
Ayam penyet(惹味炸鸡) 压扁的炸鸡配生参巴辣酱 酥脆、火辣、够劲 爱吃辣又想大快朵颐的午餐
Sate padang(巴东沙爹) 牛肉串淋浓稠香料酱汁 浓郁、带胡椒香、扎实 喜欢烤肉的人
Gado gado(印尼蔬菜沙拉) 蔬菜沙拉拌花生酱 坚果香、清新、有饱足感 以蔬菜为主、不吃肉的一餐
Martabak manis(甜煎饼) 厚厚的甜味夹馅煎饼 甜、奶香、丰腴罪恶 分着吃的甜点

在新加坡哪里能吃到印尼菜

其实不用费劲去找。马来盆饭和惹味炸鸡的摊位遍布全岛的小贩中心(hawker centre)、咖啡店(kopitiam)和熟食中心/food court,很多商场也至少有一家印尼连锁店在做午市生意,人气旺盛。想找更集中的,丹戎巴葛(Tanjong Pagar)、武吉士(Bugis)一带以及市区附近的店屋街区,长久以来就聚集着不少印尼餐馆;而印尼学生和家庭聚居的区域,往往藏着一些更小、更有地方特色的店家,卖着 soto、bakso 和 martabak。

如果你想在家自己下厨,湿巴刹(wet market)和印尼或马来杂货店就是你的好帮手。你能买到甜酱油(kecap manis)、虾膏(terasi)、石栗、椰糖、亚参(罗望子)和现成的参巴辣酱,还有新鲜天贝以及煮一锅地道 soto 所需的各种香料。大型超市也有一整排像样的印尼货架,外卖(delivery)应用上更是列着大量惹味炸鸡和印尼炒饭,想在家吃随时都行。价格从非常实惠的小贩盘餐到较贵的坐下来慢用的餐厅都有,价格与摊位常有变动,请以商家或应用为准。

清真提示与点餐窍门

这里许多印尼菜都是清真(halal)的,这也呼应了这一菜系的渊源,但千万别想当然。清真状态需要你作为食客自己去确认,请留意店家是否展示了 MUIS 清真认证,或者点餐前直接问一声。各家做法不同,共用厨房或某一样未经认证的食材,都可能改变结果,所以清真状态请以 MUIS 认证或向摊主确认为准,礼貌地问一句总是值得的。

几个能让你点餐更有底气的小提示:

  • 说清楚你要多辣。参巴辣酱从温和到真正火辣都有,很多摊位都愿意帮你调整,或把辣酱另外装。
  • 如果你对坚果过敏,先问清花生酱里放了什么。Gado gado、沙爹和 pecel 都很依赖花生。以上为一般信息,非医疗或营养建议,过敏或特殊饮食请咨询医生或注册营养师并确认成分,也请直接向店家确认食材与交叉污染情况。
  • 试试那些配菜。天贝、豆腐和马铃薯炸饼都是便宜又好吃、能让一盘餐更丰富的选择。
  • 甜食悠着点吃。甜煎饼(martabak manis)和冰品都很浓郁,最适合分着享用。

这样点上一轮,你很快就会发现,新加坡的印尼菜是一整幅等你探索的地图,而不是单单一个柜台。

延伸阅读

如果这勾起了你对这一带风味的胃口,不妨在我们的指南里再走远一些。看看我们对沙爹米粉(satay bee hoon)的介绍,感受本地对烤肉风味的一种诠释;再从参巴魔鬼鱼与烧烤海鲜里,看看邻近风味是如何演绎的。想了解另一种超越表象、值得认识的菜系,我们的缅甸美食指南会是很棒的下一站。