如果你用的是较新的 iPhone Pro 机型，大概已经注意到相机应用里有个小小的「RAW」开关。一打开，照片文件马上大了好几倍。那么 iPhone ProRAW 到底值不值得用？还是继续拍标准的 HEIC 照片就好？答案取决于你拍什么，以及打算做多少后期。本指南将介绍 ProRAW 究竟是什么、什么时候胜过 HEIC、什么时候大材小用，以及一套简单的 ProRAW 修图流程。
ProRAW 是什么，与 HEIC 有何不同
拍普通照片时，iPhone 会做大量处理：合成多帧画面、降噪、锐化、调整色彩和影调，然后把结果压缩成 HEIC 文件（如果你选了「兼容性最佳」，则是 JPG）。成片直出就很完整，但很多处理决定已经被「固化」在照片里了。
ProRAW 是苹果对 RAW 摄影的诠释。它把照片保存为 DNG 文件——一种开放的 RAW 格式，保留了多得多的原始图像数据，同时仍包含苹果计算摄影的部分优势，例如多帧降噪。实际来说，这意味着：
- 后期空间更大。你可以从高光和阴影中找回更多细节。
- 对白平衡和色彩的掌控更多。之后再调整，画质也不会那么快崩坏。
- 预设的锐化和处理更少。照片一开始看起来可能比较「平」，这对 RAW 来说很正常。
- 文件大得多。一张 ProRAW 照片可能是同等 HEIC 照片的好几倍，在最高分辨率下尤其如此。
iPhone 12 Pro 及之后的 Pro 机型都支持 ProRAW，较新的 Pro 机型还增加了更高分辨率的 ProRAW 选项。具体选项请查阅苹果针对你的机型的支持页面。
开启方法：前往「设置」→「相机」→「格式」，打开 ProRAW（在较新机型上显示为「ProRAW 与分辨率控制」）。之后相机应用中会出现 RAW 按钮，你可以只在需要时打开。
ProRAW 与 HEIC 快速对比
| 比较项目 | HEIC（标准） | ProRAW（DNG） |
|---|---|---|
| 文件大小 | 小，高效 | 大得多，常常大好几倍 |
| 直出效果 | 完整、鲜明 | 较平淡，专为后期设计 |
| 后期弹性 | 有限，调多了画质会受损 | 曝光、色彩和影调的调整空间大 |
| 分享 | 方便，兼容性广（或自动转为 JPG） | 通常需要先导出为 JPG 或 HEIC |
| 最适合 | 日常随拍、社交媒体、生活记录 | 风景、复杂光线、计划后期、打印 |
什么时候值得用 ProRAW
只有在你真的会用到那些额外数据的场景下，ProRAW 的大文件才物有所值。
- 高反差场景。滨海湾（Marina Bay）的日落、组屋上方明亮的天空，或窗外明亮的昏暗室内。ProRAW 让你有更多空间压高光、提阴影。
- 混合或复杂光线。夜市、日光灯下的小贩中心，或灯光偏暖的餐厅。之后可以微调白平衡。
- 打算打印的风景和城市景观。额外的细节和后期空间有助于打印大尺寸照片。
- 你打算仔细修图的照片。如果你喜欢用 Lightroom 或系统自带的照片编辑器修图，RAW 能给你更好的素材。
- 光线困难下的重要瞬间。在昏暗房间里的家庭聚会，只要你之后会修图，就能受益于额外的弹性。
什么时候 HEIC 是更好的选择
对于大多数日常照片，HEIC 是更明智的选择。
- 随手拍和记录。收据、笔记、美食分享和随意拍摄不需要 RAW。
- 快速移动的主体和连拍。ProRAW 文件处理和保存需要更久，可能会错过瞬间。连拍模式也不支持 RAW。
- 存储空间紧张时。ProRAW 会很快占满手机和云端空间。如果 iCloud 快满了，请有选择地拍。
- 不打算修图时。一张从不修的 RAW 照片，因为缺少最后的处理，往往比 HEIC 版本还难看。
- 直接分享到社交媒体或聊天软件时。HEIC 或自动转换的 JPG 可以直接发。
如果需要把 HEIC 照片分享给使用其他平台的人，我们关于如何把 HEIC 照片转换为 JPG 的指南介绍了各种方法。
简单的 ProRAW 修图流程
修 ProRAW 不一定需要电脑。照片应用就能编辑 DNG 文件，专门的修图应用则能提供更多控制。
- 只在需要时开启 RAW 拍摄。针对特定场景打开 RAW 开关，拍完再关掉。
- 先调曝光。先调整整体亮度，让主体看起来合适。
- 压高光、提阴影。压暗明亮的天空和窗户，再小心提亮暗部，避免出现噪点。
- 设定白平衡。使用色温和色调滑块，或用吸管工具点选本应是中性灰或白色的物体。
- 调整对比度和色彩。轻轻增加对比度，再微调饱和度或自然饱和度。不要把颜色推得太过。
- 适度锐化和降噪。RAW 文件通常需要一点锐化，但过度锐化会产生生硬的边缘。
- 导出用于分享的副本。导出 JPG 或 HEIC 用于分享；如果之后可能重新修图，请保留原始 DNG。
如果你是为社交媒体修图，我们的Instagram 照片拍摄与修图指南有更多关于构图和统一风格的技巧。
用 ProRAW 时如何管理存储空间
由于 ProRAW 文件很大，稍加整理就能省下不少空间：
- 尽快删除废片。拍完后尽早检查 RAW 照片，删掉不需要的。
- 保留修好的导出版，归档 RAW 原片。修图满意后，在图库中保留 JPG 或 HEIC 副本，把原始 DNG 移到外接硬盘或电脑。
- 检查 iCloud 方案。如果经常拍 ProRAW，可能需要升级到更大的存储方案。请查看苹果最新的方案和价格。
- 够用时就用较低分辨率。在提供不同 ProRAW 分辨率的机型上，较低的分辨率对大多数场景已经足够，还能节省空间。
ProRAW 与视频格式
ProRAW 只适用于照片。视频方面，Pro 机型提供 ProRes 和 Apple Log，同样用于「之后再后期」，但文件更大。如果你对这方面感兴趣，可以阅读我们的入门指南：用 iPhone 拍摄 Apple Log 和 ProRes。
iPhone ProRAW 总结
iPhone ProRAW 是一个强大的工具，但不应作为默认设置。在高反差场景、复杂光线以及打算修图或打印的照片上使用它，日常时刻则继续用 HEIC。有意识地开启 RAW，用简单的流程修图，并管理好存储空间，你就能兼得两种格式的优点。