在新加坡选床垫尺寸，关键不在于展厅里躺着有多舒服，而在于你的卧室实际放得下多大的床。不少组屋（HDB flat）和公寓的卧室面积紧凑，内置衣柜需要开门空间，窗户和冷气机的位置也会限制床能摆在哪里。在展厅里看起来完美的特大双人床，搬回家后可能让你只能侧身挤过去开衣柜。
这篇新加坡床垫尺寸指南只讨论尺寸问题：常见尺寸怎么比较、如何正确测量房间，以及如何根据实际睡在床上的人来挑选尺寸。至于软硬度、材质和购买渠道，请参阅我们的指南如何在新加坡购买床垫。
新加坡市面上常见的床垫尺寸
本地商家大多销售五种标准尺寸。不同品牌的具体尺寸略有差别，通常相差几厘米，所以购买前一定要核对商品说明。下表列出的是最常见的标示尺寸。
| 尺寸 | 常见尺寸（宽 x 长） | 最适合 | 在一般组屋卧室中的摆放情况 |
|---|---|---|---|
| 单人床（Single） | 约 91 x 190 厘米 | 年幼的孩子、客床、日间床（daybed） | 几乎任何房间都放得下，还能留出放书桌的空间 |
| 加大单人床（Super single） | 约 107 x 190 厘米 | 大一点的孩子、青少年、一名成年人 | 放在普通卧室里很宽松 |
| 双人床（Queen） | 约 152 x 190 厘米 | 夫妻，或喜欢宽敞的单身成年人 | 大多数主卧都放得下，并留有走动空间 |
| 特大双人床（King） | 约 183 x 190 厘米 | 想要更宽敞的夫妻，或家长带着年幼的孩子 | 在较小的主卧里会比较挤 |
| 加长或定制尺寸 | 因厂家而异 | 个子高的人、形状不规则的房间 | 完全取决于房间本身 |
可以留意到，大多数标准尺寸的长度都在 190 厘米左右。如果家里有人个子比较高，可以问问商家有没有加长款，因为增加长度往往比在房间里腾出更多宽度容易得多。
加大单人床（super single）常常让新来的朋友感到意外。这种尺寸在新加坡非常普遍，介于单人床和双人床之间，对于住在普通卧室的青少年或单身成年人来说，往往是最合适的选择。
先量房间，再挑床垫
床垫本身只是占地面积的一部分。床架、床头板和储物抽屉都会增加占地，所以测量时要把床架一并考虑进去。
- 从墙到墙测量地面空间。记下房门、窗户、电源插座和冷气机的位置。
- 加上床架的尺寸。床架通常每边会多出几厘米，带软包的床头板还会在床头再多占一些空间。要看床架的整体尺寸，而不只是它适用的床垫尺寸。
- 留出走道空间。至少在床的一侧和床尾留出可以舒适走动的空间。许多人觉得约 60 厘米是感觉舒适的最低限度；如果两个人要分别从两侧上下床，就需要更宽一些。
- 检查开门和抽拉空间。衣柜门、房门以及床底储物抽屉都需要足够空间才能完全打开。
- 在地上标出位置。用纸胶带把床和床架的轮廓贴出来，生活一天，看看会不会觉得局促。
还要考虑床垫能不能顺利搬进房间。电梯门、走廊转角和狭窄的卧室门，都可能让又大又硬的床垫难以通过。卷包或盒装床垫比较容易搬运，但要先问清楚你看中的款式是否提供这种包装。
根据睡在床上的人来选尺寸
房间大小决定了上限。在这个范围内，再根据睡在床上的人来挑选床垫。
夫妻
双人床（Queen）是夫妻最常见的选择，组屋和公寓的大多数主卧都放得下。如果其中一方睡觉容易翻来覆去、夜里怕热，或者你们只是想要更多个人空间，特大双人床（King）会更舒服，但前提是房间放得下，而且不牺牲走道。在炎热的气候里，两人同睡一张床时，多一点宽度对睡眠舒适度的影响确实很明显。
与孩子同睡的家庭
新加坡很多家庭会和婴儿或年幼的孩子同睡几年。特大双人床，或者两张床垫并排放在地上或矮床架上，都是不错的做法。如果选择两张床垫，要确保两者高度和软硬度一致，中间没有会让小孩卡住的缝隙。关于婴儿睡眠安全，请遵循儿科医生的建议或 HealthHub 上的指引，不要只依赖家具的选择。
儿童和青少年
单人床适合年幼的孩子，还能留出玩耍的空间。由于孩子长得快，许多家长会直接选择加大单人床，孩子从小学一直用到成年都没问题。如果空间非常紧张，可以考虑带底部抽屉的加大单人床，或者为兄弟姐妹选择双层床或高架床，并查看上铺的安全指引。
单身成年人和家庭帮佣
一名成年人睡的话，加大单人床通常就够用，还能为书桌或衣柜省出地方。如果房间比较大，而你习惯斜着睡或在床上办公，升级到双人床会舒服很多。帮佣的房间在不少组屋里面积较小，要仔细测量，因为往往只放得下单人床或加大单人床，同时还要留出活动空间。
客房和多功能房
如果房间兼作书房或客房，在日间床或子母床架上放一张单人床或加大单人床，大部分时间都能让地面保持空旷。子母床架（trundle）可以在下方收纳第二张床垫，家人偶尔来访时非常方便。
常见的尺寸选择误区
- 先买床垫，后买床架。两者应该一起挑选，这样才能知道真正的占地面积，并确认床垫与床架是否匹配。
- 忽略冷气机的位置。床如果正对着冷气机，有些人可能会觉得太冷。选尺寸时要考虑床必须摆放的位置。
- 忘了床品尺寸。加大单人床和一些定制尺寸需要配套的床单和床垫保护套。要确认你选的尺寸容易买到合适的床品。我们的指南选购床垫和床品详细介绍了床品方面的内容。
- 只考虑眼前。如果你计划几年内搬家，或者准备要孩子，想一想这个尺寸在下一个家里是否还合适。
- 忽视重量和搬动难度。床垫越大，翻转和清洁就越费力。如果你打算定期翻转和晾晒床垫（详见我们的指南如何在家清洁床垫），要考虑由谁来搬动它。
快速决策清单
出门去店里之前，先把以下答案写下来带在身上：
- 房间的宽度和长度，以及靠床的那面墙到衣柜和房门的距离。
- 你考虑的床架整体尺寸，包括床头板和抽屉。
- 平时会有几个人、几个孩子睡在这张床上。
- 家中最高的人的身高。
- 床垫是否需要穿过狭窄的门口或拐过紧凑的转角。
- 未来几年内是否可能搬到另一套房子。
有了这些数据，在新加坡选择合适的床垫尺寸通常就一目了然了。在保证舒适走道和房门能完全打开的前提下，选择最大的尺寸，再根据睡在床上的人进行调整。一张稍小但让你在房间里走动自如的床，几乎总比一张需要绕着爬的大床住得舒服。
常见问题
在新加坡，床垫直接放地板上可以吗？ 可以，但在我们这么潮湿的天气并不理想。湿气会困在床垫和地板之间，容易滋生霉菌，所以最好用板条床架或垫高的底座让空气流通。如果真的要放地板，要常常让床垫通风，并定期把它抬起来。
没试睡过，在网上买床垫稳妥吗？ 如果卖家有清楚的试睡期和退货政策，就可以考虑。要看清楚试用多长时间、谁出取货费用、是否收取其他费用，并要求书面确认。下单之前，也要量好房间和门口的尺寸。
在炎热的天气里，大床垫会不会更热？ 尺寸本身不是主要原因，材质、结构、房间通风和寝具影响更大。较大的床能让两个人有更多空间避开彼此的体温，这在新加坡对许多人来说是个好处。
旧床垫在新加坡要怎么处理？ 先问零售商送新床垫时是否可以顺便收走旧的，很多商家都有这项服务。否则，可通过市镇理事会或有执照的回收商安排大件垃圾清理。请查看最新安排，因为选项和收费可能有变。
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