给孩子买第一台平板电脑，往往是出于实际需要：可能是为了看电子书和画画，和海外的爷爷奶奶视频通话，使用学校的应用程序，或者只是让长途车程、飞行途中安静一些。无论原因是什么，最初几周养成的习惯往往会一直延续下去。交给孩子之前稍作准备，平板会更容易管理，对孩子也更有用。
本指南着重讲第一台平板的实际层面：怎么设置、哪些配件真正有用、平板放在家里哪里、配套的作息规则，以及如何预先下载离线内容。软件家长控制功能值得另写一篇详细介绍，这里更多是帮你从第一天起把基础打好。
先想清楚平板的用途
动手设置之前，先商定平板的主要用途。即使只是随手写下来，也能帮助你做之后的每一个决定。
- 阅读与学习。电子书、有声书、语言学习应用和教育游戏。
- 创作。画画、音乐、简单的视频剪辑或编程应用。
- 和家人保持联系。在家长陪同下与亲人视频通话。
- 旅途与等待时间。为出行和看诊预约预先下载的节目和游戏。
- 学校用途。有些学校会指定设备或应用，请先确认学校的要求。
如果你还在挑选设备，我们的新加坡平板电脑选购指南比较了屏幕尺寸、存储容量和操作系统。对年纪较小的孩子来说，旧款或翻新机通常就够用了，就算摔了也没那么心疼。
交到孩子手上之前，先把设备设置好
最好由你自己来设置，选一个孩子睡着后的晚上进行，让平板到孩子手上时已经准备就绪，而不是设置到一半。
| 设置事项 | 具体做法 | 为什么重要 |
|---|---|---|
| 儿童账户 | 通过平板厂商的家庭共享系统，创建由家长管理的儿童或家庭账户 | 购买、下载和设置都在大人的监督之下 |
| 密码与购买 | 设置家长密码，并要求任何应用或应用内购买都须经家长批准 | 避免信用卡出现意外扣款 |
| 主屏幕 | 删除孩子用不到的应用，把其余应用整理在一个简洁的页面上 | 整洁的屏幕让平板专注于它的用途 |
| 通知 | 关闭游戏和视频应用的通知 | 提示音越少，分心越少 |
| 内容过滤 | 使用内置的年龄分级和网页过滤功能 | 在你了解孩子的使用习惯之前，提供合理的基本保护 |
| 停用时间 | 设定时段，在此期间只有指定应用（如电子书）可以使用 | 自动配合睡前和做功课的作息 |
另外，请检查屏幕亮度，开启夜间或暖色显示模式，并把字体大小调到适合小朋友眼睛的程度。把密码和账户信息记在安全的地方，因为之后更新系统和找回账户时都会用到。
值得优先购买的配件
配件不必买一大堆，但有几样会大大影响平板的使用寿命和使用舒适度。
保护壳
孩子难免会摔东西。一个厚实、防撞、屏幕四周有凸起边框、并带手柄或支架的保护壳，是最有用的一笔投资。许多儿童保护壳采用泡沫或软橡胶材质，颜色鲜艳，在家里也更容易找到。
屏幕保护贴
钢化玻璃膜或普通保护膜能防止刮花和碎裂。换一张保护贴，总比换一块屏幕便宜。
儿童专用耳机
限音量耳机有助于在长时间使用时保护听力。请选择佩戴舒适、线材结实或无线连接稳定的款式。请查看产品说明中的音量上限，不要以为所有标注「儿童」的耳机都合适。
触控笔（如果孩子喜欢画画或写字）
对于喜欢画画或练习写字的孩子，粗一点的触控笔更方便小手握持。我们的平板触控笔选购指南介绍了哪些类型适用于哪些平板。
支架
一个简单的支架能让平板以平视高度立在桌上，比窝在沙发或床上低头看更有利于保持良好坐姿。
给平板安排一个「家」
平板放在哪里，和里面装了什么同样重要。
- 公共的充电位置。在客厅或厨房台面等公共区域选一个地方，让平板在那里过夜充电。这样平板不会进卧室，你也更容易看到它是怎么被使用的。
- 在公共空间使用。尤其是年纪较小的孩子，应在有大人在旁的地方使用平板。
- 餐桌上不用平板。简单、一以贯之的规则，比复杂的规则更容易遵守。
- 睡前交还。每天睡前的固定时间，把平板放回充电位置。临睡前看屏幕和刺激性内容，会让孩子更难平静下来。我们的帮助孩子睡前放松指南提供了让晚上更安稳的方法。
一起商定作息规则
孩子参与制定的规则，他们会更愿意遵守。第一次使用之前，一起坐下来商定几条清楚的约定：
- 什么时候可以用平板，比如做完功课后或周末早上。
- 每次用多久，以及用什么信号表示结束，比如计时器。
- 哪些应用可以用，想要新应用时该怎么提出。
- 网上遇到奇怪或让人不舒服的内容时该怎么做：停下来，放下平板，告诉爸爸妈妈。
- 如何爱护设备，比如手要干净、旁边不放食物、用完一定装回保护壳。
把约定写下来，放在充电位置附近。随着孩子成长、需求改变，每隔几个月重新检视一次。
预先下载离线内容
有实用离线内容的平板，比完全依赖无止境串流播放的平板更容易管理。
- 下载电子书和有声书，可从图书馆应用或书店下载，让孩子随时有书可读。
- 保存几部节目或电影供旅途观看，而不是任由孩子漫无目的地浏览。
- 选择支持离线使用的应用，用于画画、拼图和学习，不需要一直联网。
- 不需要时关闭 Wi-Fi，比如阅读时间，减少诱惑。
离线内容在飞机上、长途车程中以及网络信号不稳的候诊室里也很有帮助。
观察、调整、沟通
第一个月是试用期。留意孩子在使用平板之前、期间和之后的表现。如果发现孩子睡不好、结束时容易烦躁，或者平板挤占了玩耍、阅读和户外活动的时间，就收紧作息或调整安装的内容。如果担心孩子的视力、坐姿或身心健康，请咨询家庭医生或综合诊所（polyclinic）。
孩子的第一台平板电脑不一定会成为家庭矛盾的源头。用心设置、给它安排一个固定的位置、一起商定作息，它就能成为学习、创作和与家人保持联系的好帮手。