实马高岛（Pulau Semakau）是新加坡最特别的探索地点之一：它是一座离岸垃圾填埋场，同时又庇护着海草床、珊瑚碎石海岸和红树林（mangroves）。不过，你不能随便搭渡轮过去自由逛。参观实马高岛必须通过有组织的参观团或导览活动安排，而你参加哪种行程，决定了你能看到什么。本指南介绍各种选择、一般如何预订以及如何做好准备。
如果想先了解这座填埋场为什么存在、是如何设计建造的，请先阅读我们的说明文章实马高垃圾填埋场及其重要性。本文重点讲如何真正上岛。
为什么不能自行前往实马高岛
实马高垃圾填埋场是由国家环境局（NEA）运营、仍在使用的废物管理设施。焚化灰烬和不可焚化的废物会被运到这里，放入外围堤坝内的密封填埋区（cells）。由于这是一个运作中的场地，没有公共渡轮服务，也不能自由进出。每一次参观都由国家环境局或与其合作的认可机构安排。
因此行程名额有限，有时很难抢到。名额通常很快就满，而且导览很大程度上取决于潮汐和天气。请提前计划，日期上也要保持弹性。
主要参观方式
大致有两类行程，另外偶尔还有特别活动。
1. 填埋场参观团。这类行程重点介绍新加坡如何管理废物。参观者通常先坐船，再乘大巴绕行填埋场部分区域，由导览员讲解填埋区如何填充、堤坝如何把废物围住，以及大自然如何被允许重新回归。国家环境局过去主要通过其网站的线上申请，向学校、公司和社区组织等团体开放这类参观。请查看国家环境局网站，了解目前的安排、最低人数要求以及任何资格条件。
2. 潮间带导览。实马高岛西岸位于填埋区以外，拥有丰富的潮间带生境。在潮水很低的时候，导览员会带领小组走过露出水面的海草床和礁坪，寻找海星、海葵、螃蟹、蛤蜊、海参，有时还能看到更大的动物。这类导览曾在不同时期由博物馆相关项目、自然志愿团体以及国家环境局认可的合作伙伴举办。面向公众的名额往往分批少量释出，可能很短时间内就被抢光。
3. 特别活动。社区团体和兴趣团体偶尔会在获得许可后，在岛上举办观鸟或观星等活动。这类活动并不定期，如有兴趣，请关注自然团体和国家环境局的公告。
各种选择比较
| 行程类型 | 能看到什么 | 适合谁 | 需要核实的事项 |
|---|---|---|---|
| 填埋场参观团 | 填埋区、外围堤坝、填埋场如何运作 | 学校、企业团体、任何对废物管理和可持续发展感兴趣的人 | 人数规定、需要提前多久申请、年龄限制 |
| 潮间带导览 | 低潮时的海草、珊瑚碎石和海洋生物 | 大自然爱好者、年龄较大的孩子、摄影爱好者 | 潮汐时间、所需体能、在湿滑地面上的步行距离 |
| 特别活动（观鸟、观星） | 鸟类、开阔的夜空、海岛风光 | 兴趣团体和发烧友 | 活动今年是否举办、由谁主办 |
如何预订实马高岛参观
具体流程会随时间变化，但一般步骤如下：
- 先决定想参加哪种行程。填埋场参观团和潮间带导览是不同的体验，主办方也不同。
- 先查官方来源。填埋场参观和最新访客信息请先看国家环境局网站。潮间带导览则留意自然历史博物馆、自然团体或其他与国家环境局合作的主办方发布的公告。
- 尽早报名。公众导览往往只提前几周公布，而且很快额满。如果主办方提供通知或邮件订阅，记得开启或加入。
- 仔细阅读条件。主办方通常会设定最低年龄，要求参加者有一定体能，并要求签署免责或弃权声明。有些导览不适合年幼的孩子。
- 确认集合地点和时间。船只通常从主办方指定的本岛码头出发。适合潮间带导览的低潮可能在清晨很早或傍晚，因此出发时间可能比较特别。
不要依赖旧博客里的费用、时间或联系方式。所有信息都要向主办方确认，因为安排会被检讨，也可能更改或暂停。
如果实马高岛名额已满，我们的新加坡免费自然导览指南列出了其他有导览员带领的探索方式，而乌敏岛的仄爪哇（Chek Jawa）则可以让你自行前往，从木板道（boardwalk）上观察潮间带生物。
潮间带导览要带什么、穿什么
潮间带导览又湿又泥泞，而且没有遮挡。大多数主办方会发送装备清单，一般包括：
- 包脚、结实、防滑的鞋子，不怕弄湿。由于有锋利的贝壳和碎石，通常不允许穿凉鞋或拖鞋。
- 轻薄的长袖长裤，防晒也防刮伤。
- 帽子、防晒霜和充足的饮用水。海岸上几乎没有遮阴。
- 驱蚊液，清晨或傍晚的行程尤其需要。
- 防水袋或密封袋，装手机和贵重物品。
- 手电筒或头灯，如果导览在光线昏暗时开始或结束，且主办方建议携带时才需要。
- 一套替换衣物，搭船回程时穿。
海岸礼仪与安全
实马高岛的海岸生态很脆弱，下步道前导览员会先做简报。基本规则很简单：
- 紧跟导览员，按他们设定的路线走。涨潮往往比很多人想象的快。
- 走导览员走过的地方。踩在沙地或裸露的地面上，不要踩海草、珊瑚或动物。
- 只看，不摸，不拿。不要捡起动物，没有导览员带领不要翻动石头，也不要收集贝壳。有些海洋生物会蜇人或造成伤害。
- 除了照片，什么都不要带走。从海岸采集可能违反岛上的规定，也会破坏栖息地。
- 注意高温。经常休息、多喝水，感到不适时要告诉导览员。
- 注意上下船安全。上下船时听从船员指示，如有提供救生衣请穿上。
如何让行程更充实
- 对看到特定动物不要抱太高期望。能看到什么取决于季节、潮汐和运气，每次都不一样。
- 想拍照的话，带防水手机套或相机，但要握紧；手机掉进潮池是常有的事。
- 多提问。导览员往往是对这片海岸非常了解的志愿者或研究人员。
- 联系更大的图景。如果参加填埋场参观团，不妨想想自己家里的垃圾最终如何来到这里。这也是和孩子聊回收与减少废物的好话题。
参观实马高岛需要提前计划，但回报是很少人能看到的景象：就在新加坡南部海岸外，一座运作中的垃圾填埋场与一片生机勃勃的海岸并存。
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