Photography & Video

视频与摄影的布光基础

为新加坡新手简明讲解布光基础:善用窗光、柔化强烈阳光、避免混色,并把人脸的光打好,适用于视频与摄影。

Lighting Basics for Video and Photo

每一张照片、每一段视频,其实都只是被记录下来的光。你可以买下店里最好的相机,但如果光线生硬、平淡或颜色不对,你的画面依然会让人失望。令人欣慰的是,最要紧的布光基础(lighting basics)既好懂,练起来又大多免费。一旦你学会看光——它从哪里来、有多柔和、带着什么颜色——你就能用手上现有的任何器材拍出更好的画面。这篇指南力求简明实用,扎根于我们新加坡日常面对的强烈热带光线。

好的布光不只是关于亮度。它是方向、柔和度和颜色三者协同,来塑造你的拍摄对象。掌握这三个概念,其余一切就都水到渠成。

学会看光

在你去碰开关或买灯之前,先训练自己留意身边已经存在的光。有两个特质最重要。

  • 方向。光从哪里来?来自正面的光会把脸拍平,藏起质感。来自侧面的光则能揭示形状与立体感,这也是为什么人像在窗户位于一侧时往往显得更有层次。来自正上方的光,比如我们刺眼的正午阳光,会在眼睛和鼻子下方投下难看的阴影。
  • 柔和度。柔光会温柔地包裹拍摄对象,阴影淡而边缘柔和。硬光则制造锐利、深重的阴影和强烈的反差。决定这一点的,是光源相对于拍摄对象的大小:又大又近的光源是柔的;又小又远的光源是硬的。

下面这条关键法则能帮你解锁柔光:光源越大越近,效果就越柔。正午的太阳在天空里看着很小,所以又硬又不讨喜。云层把同一个太阳铺满整片天空,把它变成一个巨大的柔光源。这就是为什么新加坡阴天的午后——常常出现在一场倾盆大雨之前——非常适合拍人像。

免费利用自然光

你一分钱都不用花,就能得到可爱的光。太阳和一扇窗,是新手手上最好的工具。

  • 窗光就是你的室内摄影棚。把拍摄对象放在窗边,别让他正对着窗,好让光斜掠过他、增添立体感。一层薄纱窗帘能把强烈的阳光柔化成温和的光晕,非常适合拍人像,或给你的咖啡(kopi)加咖椰吐司(kaya toast)拍一张平铺照(flat-lay)。
  • 黄金时刻(golden hour),即日出后的第一个小时和日落前的最后一个小时,会给出温暖、低角度而讨喜的光。可以到东海岸公园(East Coast Park)、滨海湾水岸,或牛车水(Chinatown)的店屋(shophouse)之间试试,低斜的阳光会在立面上泛出暖光。
  • 开放阴影(open shade)能在正午救你一命。把拍摄对象移到有盖走廊、树下或组屋底层的空地(void deck)。刺眼的顶光被挡住了,而从开阔一侧反射进来的柔光,对人脸要友善得多。

当你在我们猛烈的正午阳光下拍摄时,要避免拍摄对象眯眼和「熊猫眼」阴影。让他们转个方向,使太阳在身后或侧面,然后用反光板(reflector)把阴影补亮——反光板可以简单到就是一块白色泡沫板,甚至是一面明亮的墙。

在家搭一套简单的布光

当自然光用尽,或你想要完全的掌控时,一套基础的布光很容易安排。经典的起点是三点布光(three-point lighting),访谈、口播视频和人像都通用。你可以用平价的灯或LED灯板来做;购买前请查一下当前的型号和价格,因为器材更新很快。

  1. 主光(key light)。你的主要光源,放在相机的一侧、略高于拍摄对象的视线高度,稍稍向下打。它承担了大部分的工作。
  2. 补光(fill light)。放在对侧一支更柔、更暗的光,用来提亮主光造成的阴影。一块反光板常常就能免费完成这份工作。
  3. 背光(back light)。放在拍摄对象身后,对着他的头部和肩膀打,好让他从背景中分离出来,并添上一圈讨喜的轮廓光。

起步时你很少需要三支灯全上。一支柔和的主光加一块补光的反光板,看起来就已经很专业了。要尽量把每一支人造光都柔化——让它打到墙上或天花板上反射,或在前面放一块柔光屏(diffuser),因为裸露的灯泡又小又硬。

把颜色调对

光是有颜色的,用色温(colour temperature)来衡量。暖光偏橙,像夕阳或家用灯泡。冷光偏蓝,像开放阴影或阴天的天空。你的眼睛会自动适应,但你的相机需要帮忙,这就轮到白平衡(white balance)登场了。

  • 把白平衡设成与光线相匹配,好让白色看起来是真正的白,肤色看起来自然。
  • 避免在同一个画面里混用不同颜色的光源。新加坡常见的一个陷阱是:在窗边拍摄,同时头顶又开着一盏暖色的吊灯,结果脸的一侧发蓝、另一侧发橙。
  • 如果你不得不混用,就选一个光源占主导。关掉那个颜色不搭的灯,或者等日光褪去,让室内光主宰整个场景。

下面这张表格总结了你会遇到的常见布光情境,以及各自的应对办法。

情境 问题所在 简单对策
刺眼的正午阳光 硬阴影、眯眼 移到开放阴影,或用柔光屏
被明亮窗户逆光 人物发暗、窗户过曝 让人物转过来面向光,或加补光
暖色灯泡加日光 橙蓝色调混杂 关掉其中一个光源,设好白平衡
昏暗的室内房间 画面有噪点、发暗 在拍摄对象附近加一支柔和的LED主光

提升每一张画面的小细节

几个收尾的习惯,能把平淡的画面和有生命力的画面区分开来。

  • 寻找眼神光(catchlight),也就是光在拍摄对象眼睛里的那一小点反射。它能让人像显得鲜活。摆好你的主光,让它出现。
  • 留意背景。让一点光落在拍摄对象身后,别让他和一堵漆黑平板的墙融成一片。
  • 通过拉上窗帘或关掉一盏碍事的灯来控制多余的光,好让你选定的光来塑造整个场景。
  • 当心潮湿。如果你把器材从冰凉的空调房带到温热的空气里,先让它适应环境,以免结露、拍出雾蒙蒙的画面。

布光基础回报的是用心,远胜于砸钱。学会看方向、柔和度和颜色,先用好身边免费的光,只在你需要时才添上简单的光源。持之以恒地这么做,无论你手上恰好是哪台相机,你的视频和照片都会显得精致。

延伸阅读

光塑造着你拍摄的一切。把这些布光基础和我们的视频基础入门指南搭配起来,用如何用手机拍视频随手拍出好片段,再用如何为视频录出好声音让人脸拍得好看、声音也同样好听。