约会与恋爱

在新加坡如何享受单身生活

在新加坡享受单身,是一个完整而喜悦的选择。建立丰富的生活、真诚的友情与自我价值,不必等一个伴侣来让你变得完整。

How to Be Happily Single in Singapore

单身不是一间候车室。它是一种完整、正当、往往也很美好的生活方式,无论你是刻意选择了它,还是眼下恰好身处其中。在新加坡享受单身(happily single),意味着按照它本身的样子,建立一段你真心喜欢的生活,而不是把日子当成伴侣出现之前的临时占位。这份指南以肯定而诚实的目光,看待如何一个人活得精彩,并不预设每个人都想要一段感情。如果你独自一人时就已经心满意足,那是一种完整而健康的状态,而这篇文章正是要为它喝彩。

快乐单身信息图。单身也是完整:单身不是等待室、价值不靠关系状态、人生可以很完整、把单身当作一段篇章;过好自己的日子:跟着好奇心走、学点新技能或兴趣、独自探索新加坡、把家布置成自己喜欢的样子;经营朋友和社群:珍惜亲密友情、保持和家人的联系、参加小组义工或社团、做个友善邻居;温和应对压力:准备轻松诚恳的回答、礼貌转开话题、不必道歉也能设界线、别人的压力不该由你承担。
在新加坡如何享受单身生活。Sky Media 信息图。

单身是一种完整的生活,不是候车室

不知从何时起,我们中许多人吸收了一种观念:幸福的人生,必然是成双成对的。这是一个值得我们温和质疑的故事。有很多人在没有伴侣的情况下,过着丰富、有连接、有意义的生活,他们的幸福并没有被搁置。

在新加坡,这份压力可能显得格外尖锐。团圆饭上出于好意的亲戚、追问你何时安定下来的同事,以及一个接一个成双成对的朋友,都可能暗示着单身就等于未完成。其实不然。你的价值从来不取决于你的感情状态,而一段充实的人生,是由许多东西共同建立起来的:你觉得有意义的工作、你爱的人、点亮你的兴趣,以及一种对“我是谁”的笃定。

把单身重新看作一个有其自身价值的篇章,而不是一个有待填补的空缺,会改变一切。从那个位置出发,你可以建立起一段自己舍不得拿去交换的生活,无论一段感情是否会成为其中的一部分。

建立一段你真心喜欢的生活

一个人活得精彩,核心在于设计出让你自己感觉舒服的日子,善用单身往往带来的灵活与自由。不必围着另一个人的偏好来安排,你可以顺着自己的好奇心走。

  • 去追求你所热爱的。去上那门陶艺课,加入那个远足小组,学那门语言,拿起那件你一直想学的乐器。
  • 尽情探索新加坡。逛一逛你从没去过的社区,独自尝一尝某个小贩摊,去看一场演出或展览,或者带自己好好出去玩一天。
  • 按你自己的方式去旅行。在周边地区来一趟短途旅行,按自己的节奏、合自己的口味,会让人感到深深的自由。
  • 投资于你的成长。培养技能、追逐一个目标,或通过一个你敬佩的机构,把精力倾注到你在意的事业中。
  • 把你的空间变成你自己的。无论你是租一个房间,还是拥有自己的住处,把家布置成有你自己味道的样子,都是一种安静的、每日的喜悦。

独自做一些事,起初可能会觉得别扭,然后会变得出乎意料地自在畅快。学会享受自己的陪伴,是一份会伴随你一生的礼物,无论你身处一段感情之中还是之外。

用心经营友情与社群

单身并不意味着孤单。我们拥有的一些最深、最持久的羁绊,正是与朋友、家人和社群之间的连接,而这些连接,值得被许多人只留给爱情的那份用心去对待。

  • 把友情放在重要的位置。做那个张罗晚饭、主动发消息、记得各种细节的人。被用心浇灌的友情,会开花结果。
  • 加深亲情。和父母、兄弟姐妹、表亲或晚辈相处的时光,能给人稳稳的、扎根般的踏实感。
  • 找到属于你的社群。兴趣小组、义工活动、运动俱乐部,以及宗教或文化聚会,都能带来深入骨子里的归属感。
  • 做一个友善的邻居。在组屋楼下(void deck)、健身房或咖啡店(coffee shop)里友好的往来,会给平凡的日子增添真切的温暖。

在新加坡,社群其实很容易亲近,从民众俱乐部(community centre)的课程,到全岛各地的聚会和义工机会。一张宽广而温暖的关系之网,可以和一段伴侣关系一样滋养人,而且往往更加丰富多样。

从容优雅地应对压力

即使是一个心满意足的单身者,偶尔也会被问到带刺的问题,因此备好一些平静、善意的回应方式会很有帮助。你无需为自己的人生向任何人交代,你可以温暖而坚定地守住自己的立场。

  • 准备一句轻松而诚实的回答。“我现在这样真的很开心”就是一个完整的答案,温和地说出来即可。
  • 轻巧地转移话题。把问题反抛回去:“我挺好的,说说你最近那趟旅行吧。”
  • 不必道歉地设立界限。“我不太想聊我的感情生活”既合理又坚定。
  • 记住,这份压力往往是关于他们自己的。别人把他们自己的期望和担忧投射了出来,而那些不必成为你的负担。

尤其是在家庭聚会上,一种稳稳的、好脾气的姿态,比防御性的反应更管用。你可以既领受亲戚们的关心,又悄悄婉拒他们设定的时间表。

主动选择单身,或暂时单身,两者都很好

单身没有唯一的标准样子,留意一下自己身处何处、又不去评判它,会很有帮助。主动选择单身,和对某天开始一段感情持开放态度,两者同样正当,谁也不比谁更成熟或更完整。

主动选择、乐在其中的单身 当下满足,也对日后的爱情敞开
你独自一人也感到完整而安稳 你享受自己的生活,同时也保持敞开
伴侣不在你的计划之中 如果有一天遇到对的人,你会乐意接受
自由与独立本身就是意义所在 约会是锦上添花,而非必需
满足感来自生活的许多方面 你在建立充实生活的同时保持敞开
是与这份选择和解,而非无奈认命 是好奇,没有压力或紧迫感

无论你落在哪一边,根基都是一样的:一段本身就已经让你感觉美好的生活,以及一种不依附于任何感情的自我价值感。从那个稳稳的位置出发,你可以想单身多久就单身多久,也可以从真正的心满意足出发去遇见某个人,而不是出于需要。两者都是赢家。

回到自己身边

享受单身,与其说是永远保持无伴侣状态,不如说是拒绝把自己的人生一再往后推。它是选择用意义、人和喜悦来填满你此刻的日子,就以现在的样子。你本就是一个完整的人,而不是某对未来伴侣的一半。去建立那些友情,去追逐那些兴趣,去布置那个家,去珍视那份让你的生活成为你自己的安宁。做到这些,单身就不再是你要忍受的东西,而会成为一件你能真心细细品味的事——以你自己那份美好的方式。

延伸阅读

如果独处的时光有时会滑向被孤立的感觉,我们关于在新加坡应对孤独的指南,提供了温柔而关怀的步骤。对于那些不停追问的亲戚,应对家人催婚或许能帮上忙;而每当你对连接感到好奇时,大龄再谈恋爱都在这里,毫无压力地等着你。

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