打耳洞是最常见的身体装饰之一，但稍作规划，就能决定耳洞是安安静静地愈合，还是一连痛上好几个月。在新加坡，炎热、出汗和潮湿都给愈合增加了难度。这篇新加坡打耳洞指南将介绍耳洞枪与穿刺针的选择、软骨耳洞需要了解的事、该选哪些首饰金属，以及适合本地气候的护理方法。
本文仅为一般信息，并非医疗建议。如果你有健康问题、蟹足肿（keloid，即超出伤口范围增生的凸起疤痕）病史或过敏，打耳洞前请先咨询医生。
耳洞枪和穿刺针有什么区别？
在新加坡一般能找到两种方式。一些珠宝柜台、饰品店和美容店使用耳洞枪，这是一种弹簧装置，会把钝头耳钉直接推穿耳垂。专业穿孔工作室则通常使用一次性空心针，穿刺后立即戴上首饰。
| 方面 | 耳洞枪 | 穿刺针 |
|---|---|---|
| 原理 | 靠外力将耳钉推穿皮肤 | 锋利的空心针切出干净的通道，然后戴上首饰 |
| 适用部位 | 一般只限耳垂 | 耳垂和软骨，例如耳轮（helix）、耳屏（tragus）、耳甲（conch）和对耳轮上脚（rook） |
| 首饰 | 标准短耳钉，常配蝴蝶扣耳堵 | 可选植入级金属，长度可预留肿胀空间 |
| 卫生 | 视设备而定；部分零件可能不是一次性的 | 正规工作室使用一次性无菌针 |
| 一般体验 | 快速，随处可做 | 通常愈合更顺利，尤其是软骨部位 |
许多专业穿孔师不建议用耳洞枪打软骨，因为钝力可能损伤组织，导致长期肿胀和长出肉芽。耳垂则两种方式都常见，但用穿刺针配合优质首饰，往往愈合得更舒服。
选择在哪里打耳洞
无论选哪种方式，地方比价格更重要。预约前请确认：
- 卫生措施。问清楚针和首饰是否一次性、是否经过消毒，穿孔师是否戴新手套，以及每位客人之间如何清洁设备。
- 对你所选部位的经验。软骨耳洞比耳垂需要更高的技术和解剖知识。
- 首饰质量。问清楚使用什么金属，是否适合新打的耳洞。
- 清楚的护理指导。好的穿孔师会说明如何清洁耳洞，以及何时回来换短（downsize，即肿胀消退后换成较短的首饰）。
- 年龄规定。许多工作室设有最低年龄限制，或要求未成年人须有家长同意，带孩子去之前请先了解其政策。
价格因方式、部位和首饰而有很大差异，所以多比较几家、看看评价，不要只选最便宜的。
耳垂与软骨耳洞比较
耳垂是柔软的肉质组织，血液供应好，所以通常愈合较快。软骨耳洞穿过耳朵上部较硬的部位，愈合时间长得多，往往需要好几个月。常见的软骨部位包括：
- 耳轮（Helix）：耳朵上部的外缘。
- 前耳轮（Forward helix）：靠近脸部的前缘。
- 耳屏（Tragus）：耳道前方的小块凸起。
- 耳甲（Conch）：耳朵内侧的碗状部位。
- 对耳轮上脚（Rook）和耳轮脚（Daith）：耳朵内部的软骨褶皱。
软骨耳洞更容易因睡觉压到、耳机、头盔或头发勾扯而受刺激。如果你每天戴入耳式耳机，耳屏或耳甲耳洞可能会有一段时间不舒服。选择部位前先想想自己的日常习惯，而且一次只打一个新耳洞，不要在同一侧同时打好几个。
为新耳洞挑选首饰
第一件首饰要一直戴到耳洞愈合，所以要选好。新耳洞常被推荐的材质包括植入级钛、铌，以及合适成色的实心金。避免含镍或成分不明的合金首饰，因为镍过敏是瘙痒和发红的常见原因。
其他注意事项：
- 平底耳钉和无螺纹耳钉比蝴蝶扣耳钉更不容易勾到，也更容易清洁。
- 长度很重要。最初的首饰通常会稍长一些，为肿胀留出空间，之后再由穿孔师换短。
- 软骨耳洞一开始通常避免戴耳圈，因为圈形首饰活动较多，会刺激正在愈合的组织。
在新加坡湿热天气中的护理
潮湿和汗水会让新耳洞一直处于湿润状态，可能拖慢愈合。请首先遵循穿孔师的指示；典型的护理流程如下：
- 每天轻柔清洁一到两次，使用无菌生理盐水伤口冲洗液，冲掉结痂。许多穿孔师不建议使用酒精或双氧水等刺激性产品，因为它们会使皮肤干燥并受刺激。
- 小心擦干，使用干净的一次性纸巾或纱布。布毛巾可能滋生细菌，还会勾到首饰。
- 不要转动首饰。这个老说法反而会刺激耳洞通道。
- 触碰耳洞前先洗手，其他时候尽量不要碰它。
- 让护发产品、化妆品和防晒霜远离耳洞。
- 经常更换枕套，并使用中间有洞的旅行枕，避免压到新打的软骨耳洞。
- 擦拭会碰到耳朵的手机屏幕和头盔。
- 出汗后冲洗。运动或在户外长时间步行后，用生理盐水冲洗并轻轻拍干。
- 避免游泳，在耳洞愈合前不要去泳池、海里和热水池，因为水可能携带细菌。
耳垂通常几个月就感觉稳定了，而软骨可能需要更长时间。耳洞可能外表看起来已愈合，内部却还没长好，所以除非穿孔师或医生建议，不要过早取下或更换首饰。
出现问题的迹象及何时求医
最初几天出现一些发红、触痛以及透明或浅色的结痂都是正常的。软骨耳洞可能长出刺激性小肉芽，通常由压迫、活动或劣质首饰引起，去除诱因后一般会消退。
如果发现以下情况，请看医生，或前往综合诊所（polyclinic）或家庭医生（GP）诊所就诊：
- 最初几天过后，疼痛、发热或肿胀加剧。
- 有浓稠的黄色或绿色分泌物，或有异味。
- 有红色条纹从耳洞向外扩散。
- 发烧或感觉身体不适。
- 首饰陷进肿胀的皮肤里。
- 出现一个坚硬且不断变大的肿块，可能是蟹足肿。
不要自行取下可能已感染的耳洞上的首饰，因为这可能把感染困在里面。请让医生给出建议。
预约前的实用小贴士
- 事先吃顿饭，以免头晕。
- 把头发扎起来，穿一件不用从头上套着脱的上衣。
- 不要在需要游泳或长途飞行的假期之前打耳洞。
- 避开考试、运动赛季，或需要戴头盔、头戴式耳机或耳机的工作活动。
- 如果工作室不提供生理盐水，就自己带一瓶。
位置合适的耳洞，配上好的首饰和简单而持之以恒的护理，即使在新加坡潮湿的天气里通常也能顺利愈合。保持耐心，保持清洁干爽，给它足够的时间。
常见问题
软骨穿耳洞会比耳垂穿孔更痛吗？ 多数人觉得软骨比耳垂更刺痛、更敏感，因为那里的组织比较硬。穿刺时的痛感很短暂，但之后酸痛的时间通常较长，侧睡压到也会痛。每个人的耐痛度不同，建议先向穿孔师了解大概情况。
小孩几岁可以穿耳洞？ 并没有统一的规定，各家店会自行设定最低年龄，未成年人通常需要家长或监护人陪同。有些父母会等孩子能自己做好清洁护理后才穿。如果孩子有湿疹、过敏或曾出现瘢痕疙瘩，可以先请教医生。
什么时候可以把最初的耳环换成别的款式？ 要等耳洞完全愈合才可以换，耳垂可能需要几个月，软骨则长得多。表面看起来合上了，里面可能还很嫩。建议先让穿孔师检查，并由他们帮你完成第一次换饰品。
软骨耳洞旁边长出小肿块该怎么处理？ 这多半是刺激性肿块，常因压迫、勾到、潮湿或饰品不合适而起。继续用生理盐水轻轻清洁，避免压着那只耳朵睡，也不要去碰它。如果肿块变大、疼痛、流脓或迟迟不消，请找穿孔师或医生，不要自己挤压或乱用偏方。
耳洞还在愈合时可以戴耳机或安全帽吗？ 尽量避免，因为压力和汗水会拖慢愈合，耳屏和耳甲的耳洞尤其如此。如果非戴不可，请选择不压住耳洞的头戴式款式，并先把它擦干净。新的软骨耳洞暂时别用入耳式耳机，会更有利于愈合。