每年有一个月，您的部分穆斯林员工会从黎明禁食到日落。他们在工作时间内不吃不喝，作息围绕黎明前的一餐调整，晚上则常常留给家人、祈祷和社区活动。大多数禁食员工照常工作，并不期待特殊待遇。不过，雇主稍加规划就能带来很大帮助。这份斋月雇主指南写给新加坡的小企业主和团队负责人，帮助您公平地支持禁食员工，同时不影响团队其他成员。
本文讨论的是实际的排班安排，而非宗教教导。每个人和每个家庭的做法不同，所以您能做的最有用的一件事，就是问问员工什么对他们有帮助。
禁食员工的日常有哪些变化
了解每日作息，有助于看清哪些地方稍作调整就很重要：
- 封斋饭（Sahur）：黎明前的一餐，所以很多人比平时起得更早。
- 禁食的白天：从黎明到日落不吃任何食物、不喝任何饮料，包括水。午后到傍晚时分精力可能下降。
- 开斋饭（Iftar）：在日落时（Maghrib 时间）开斋。在新加坡，这是在傍晚时分，具体时间在整个月里会有一两分钟的变化。新加坡回教理事会（MUIS，Majlis Ugama Islam Singapura）公布官方的每日时间。
- 晚间祈祷：许多人会到清真寺参加额外的夜间礼拜（terawih），所以晚上很忙。
- 月末：开斋节（Hari Raya Puasa，Eid al-Fitr）是新加坡的公共假期，许多员工希望在前后请假探亲。
斋月依循阴历，每年大约提前 10 至 11 天，所以每年都要核对日期，而不是沿用去年的计划。
小团队的实用调整
不需要正式政策也能带来实实在在的改变，而且大多数做法零成本。
弹性工时。有些禁食员工希望早来早走，以便在开斋前到家；也有人喜欢午餐时间照常工作，然后稍早下班。如果职位允许，可考虑让他们在总工时不变的情况下调整上下班时间。如果将弹性安排正式化，就应公平执行；由人力部（MOM）及三方伙伴发布的《弹性工作安排申请三方指导原则》（Tripartite Guidelines on Flexible Work Arrangement Requests），是处理一般申请时的实用参考。
会议安排。把重要会议、客户提案和需要高度投入的讨论安排在精力较充沛的上午。避免在日落前一小时安排任何关键事项。
午餐与工作场所的饮食。不需要禁止不禁食的同事吃东西，大多数禁食员工早已习惯。一些小小的体贴会有帮助：这个月里不要把团队午餐当作庆功的默认方式，也不要坚持让禁食同事参加工作午餐。
客户晚宴和活动。如果商务晚宴落在斋月期间，请安排在日落之后，并让员工先用水和少量食物开斋。如果他们要用餐，请确认场地是清真（halal）的。
祈祷时间与空间。周五午间的聚礼全年对穆斯林男性都很重要，而在斋月期间参加更显意义非凡。无论哪个月份，一个安静、干净的祈祷角落都会让人感激。
体力和安全攸关的工作。对于从事户外、驾驶、仓库或机械操作工作的员工，疲劳和脱水是需要重视的问题。与他们商量休息时间、把繁重任务调到较凉爽的时段，以及感觉不适时该怎么做。您在工作场所安全方面的责任依然适用，任何人如果感到头晕，都不应被迫继续工作。
排班对比：平日 vs 斋月友好安排
| 方面 | 平常的工作日 | 斋月友好调整 |
|---|---|---|
| 上下班时间 | 标准办公时间 | 可选择提早上班、提早下班，总工时不变 |
| 重要会议 | 任何时段 | 优先安排在上午，日落前不安排关键事项 |
| 团队午餐 | 增进感情或庆祝的常见方式 | 把庆祝活动移到开斋节之后，或在斋月前安排早餐聚会 |
| 客户晚宴 | 平常的晚餐时间 | 安排在日落之后，有需要时选择清真场地 |
| 体力工作 | 分布在全天 | 较重的任务安排在凉爽的上午，增加休息时间 |
| 请假申请 | 先到先得 | 提早为开斋节前后的日子安排人手替补 |
规划开斋节假期
开斋节是宪报公布的公共假期，但许多员工会在前后申请年假，去探望亲戚、前往马来西亚或举办开放门户（open house）。在小团队中，如果几个人申请同样的日期，人手可能会不足。
公平处理的方法：
- 提早开放请假申请。请团队提前几周提交斋月末的请假申请。
- 在不同节日之间取得平衡。在多元团队中，开斋节期间顶班的同事，可能希望在农历新年、屠妖节（Deepavali）或圣诞节优先休假。轮流负责节日顶班能建立良好关系。
- 核对您的义务。公共假期权益、公共假期上班的薪酬以及年假规定，都列明于《雇佣法令》（Employment Act）和雇佣合同中。人力部网站解释了现行规定，请以此为准，而不是凭习惯。本文仅为一般信息，并非法律建议。
- 记住日期会变动。开斋节的确切日期取决于望月结果，人力部会提前公布公共假期名单。请在排班表中为前后几天预留一些弹性。
沟通时如何不显尴尬
许多雇主担心说错话。一次简单、私下的关心就很有效：「斋月快到了。这个月在时间安排上，有什么能让你更方便的吗？」然后认真倾听。
需要避免的几件事：
- 假设每个人都禁食。有些穆斯林员工可能因健康、怀孕、出行或个人原因而不禁食。不要追问原因。
- 向团队公开宣布。让员工自己决定要分享什么。
- 降低期望。大多数禁食员工希望被视为完全胜任。调整的是工作时间，而不是工作标准。
- 当作是一种恩惠。把调整定位为公司提供的正常做法，就像您可能会体谅家长接送孩子上学一样。
如果您的员工来自不同背景，给团队发一则简短通知，说明有同事可能正在禁食，请大家在安排会议时间时多加体谅，通常会受到欢迎。我们的新加坡斋月与禁食概览是一份很好的入门读物，可以分享给不熟悉这些习俗的同事。
把它融入企业的日常运作
斋月是审视工作场所全年包容度的好时机。一些小企业会在员工手册中加入关于宗教活动、弹性安排和节日假期的说明，让新员工知道可以期待什么。如果您正在扩充团队，在新加坡聘请员工指南涵盖了合同与义务等更广泛的基础知识。
您也可以和团队一起庆祝斋月结束。斋月过后带些糕点（kueh）或马来粽（ketupat）来庆祝开斋节，或在受邀时出席同事的开放门户，既表达尊重，也能拉近团队距离。
雇主快速清单
斋月开始前：
- 核对预计的开始和结束日期，并查看 MUIS 时间表了解每日时间。
- 与每位禁食员工进行一次简短的私下谈话。
- 检查会议日程，把关键事项移到上午。
- 以书面形式确定任何弹性工时安排，并一致执行。
- 开始规划开斋节期间的请假安排。
- 向主管强调的是礼貌与体谅，而不是规定。
延伸阅读：乐龄人士斋月安全禁食以及新加坡斋月期间的运动。
官方资料： 人力部（MOM）