在了解一个人的过程中，总有那么一刻，不知道的乐趣会让位给一个安静的愿望——真正弄清楚。新加坡的约会者常常一拖再拖的“确定关系”（defining the relationship），就是那场坦诚的对话：你们说清楚彼此到底算什么，是专一的伴侣、随性的关系，还是干脆并不合适。它可能让人紧张不安，却是你能为你们俩做的最体贴的事情之一。这份指南会告诉你如何提起这场谈话、如何说出你想要的，以及无论得到什么答案都能稳住自己。
“确定关系”究竟意味着什么
确定关系，有时简称为 DTR 谈话（DTR talk），就是你从猜测走向明确的那一刻。你不再去揣摩消息和约会背后的含义，而是把你所期待的说出口，也问问对方想要什么。目的不是把谁硬逼进一个标签，而是确认你们的期待是否对得上。
这份清晰之所以重要，是因为没说出口的假设会悄悄造成许多伤害。一个人可能觉得几次美好的约会就代表你们在一起了，另一个人却仍然把它看作随性的关系。在我们这座快节奏的城市里，工作和家庭把每个人往不同方向拉扯，很容易就这样一路漂着，从不给关系一个名分。一场简短而诚实的对话，能让你省去好几个月的困惑。
确定关系并不总是以成为一对告终。它可能确认你们是专一的、约定把关系保持得轻松随意，或者揭示出你们想要的是不同的东西。这几种结果每一个都有用，因为每一个都让你能睁着眼做选择，而不是靠一厢情愿。
如何判断你已准备好开口
没有哪一周是进行这场对话的完美时机，但有几个迹象说明时候快到了。你们一直稳定地见面，你感到一种日渐加深的依恋，而这种不确定开始让你失去的平静，比那份神秘感所值得的还要多。如果你发现自己在脑海里反复排练那个问题，那就是答案——你在乎到愿意开口去问。
在你开口之前，先和自己弄清楚：
- 说清楚你自己想要什么。你是希望专一、有朝一日走向婚姻，还是想要一段轻松的关系？连你自己都没承认的东西，你没法开口去要。
- 检视你的动机。把确定关系的目的放在你想要清晰上，而不是为了考验对方或逼出某种反应。
- 接受所有结局。先想好你能承受一个“不”字，这样你就不是只为了听到某一个答案才去问。
准备好并不意味着毫无恐惧。它意味着你宁愿知道真相，也不愿继续活在一团舒服的迷雾里。这是一种自尊的表现，而它往往也会引来对方的尊重。
如何开启这场对话
场合会影响这场谈话让人感觉有多安全。选一个私密、放松的时刻，而不是拥挤的餐厅，也不是会议间隙匆匆发出的一条消息。沿着河边安静地散步、咖啡馆里安宁的一角，或是某个不慌不忙的傍晚你家的沙发上，都能给坦诚的交谈留出空间。避免在你们其中一方疲惫、有压力，或马上要赶去上班时提起。
用温暖和诚实开场，而不是指责。先说你的感受和你所享受的，再问对方。你可以说：“和你在一起的时光我很珍惜，我也意识到我想知道我们之间算什么。我在寻找的是一段专一的关系，你怎么看？”话说得简短些，然后给对方回应的空间，别急着填满每一段沉默。
多用“我”开头的表达，让它听起来像分享，而不是要求。“我感到有些没底，我希望能有个清晰的说法”，远比“你从来不告诉我我们算什么”更容易让人接受。对对方的看法保持好奇，哪怕它和你的不同。这是一场对话，而不是你要宣布的判决。
如果紧张占了上风，坦白这一点也没关系。说一句“提起这件事我有点紧张”，往往能软化气氛，也显出你是真诚的。
应对各种各样的答案
你无法控制对方怎么说，只能掌控自己如何自处。他们的回答通常会落在几种情形之一，在你开口之前先设想一下自己对每一种的回应会有帮助。
| 对方的回答 | 它可能意味着什么 | 一种稳当的回应方式 |
|---|---|---|
| 热情的“是” | 他们想要的和你一样 | 好好享受，并聊聊在日常里专一具体是什么样子 |
| 犹豫的“也许” | 他们还不确定，或需要时间 | 问问怎样能有帮助，并温和地定下一个再谈的时间 |
| 明确的“不” | 你们的路眼下并不相同 | 感谢对方的坦诚，并给自己退一步的空间 |
| 回避或含糊其辞 | 他们可能在逃避承诺 | 留意这种模式，掂量它是否满足你的需求 |
热情的“是”值得庆祝，尽管一段真正关系的功课才刚刚开始。犹豫的“也许”并不是拒绝，但别无限期地等一个人变得确定；一个善意的时间期限能保护你。明确的“不”会让人受伤，却是一份礼物，让你腾出手去找一个愿望与你相合的人。反复的含糊其辞，本身就是一个答案，它说明了你能指望多少清晰。
无论结果如何，都要克制住把对方硬说服来爱你的冲动。你值得一个心甘情愿选择这段关系的伴侣，而不是一个必须被说服的人。也请记住，没有任何一场单独的对话能定义你的价值或你的未来。
之后如何照顾好自己
如果谈话进行得顺利，请继续保持沟通；确定关系这一次，并不意味着你以后就再也不用重新谈起需求和期待。也聊聊那些实际的事情，从你们多久见一次面，到你们如何处理朋友、家人和金钱，让这个名分建立在真正的相互理解之上。
如果答案让你失望，请温柔地对待自己。依靠你的朋友，坚持那些只属于你自己的生活部分，允许自己感受这份失落，而不急着断定它意味着你不值得被爱。为一个小小的期望而伤心，也是伤心，而当你善待它时，它会过去得更快。如果这份难过久久不散，或开始沉沉地压着你，去找辅导员或家庭服务中心（Family Service Centre）寻求支持，是一件稳妥而寻常的事。
最重要的是，为你开了口而感到骄傲。选择诚实而非悬而未决，是一种真正的勇气之举，它会培养出那种自我信任，而这份信任将造福你今后经历的每一段关系。
延伸阅读
还不确定现在是不是合适的时机？我们那篇读懂现代的暧昧期指南，讲的是常常紧接在这场对话之前的那个阶段。当你在掂量更大的一步时，读一读如何判断自己是否准备好做出承诺；而当你们正式确定关系之后，情侣之间如何谈钱能帮你把关系建立在坚实的基础上。
常见问题
多早才算太早问“我们是什么关系”？ 没有确切的规则，但只约会过一两次就问，可能让对方觉得有压力。固定见面几个星期后是常见的时机。比起日历，更要看自己是否需要明确的答案，在你觉得重要时，平静地提出来。
如果我想要专一，对方却只想轻松交往，怎么办？ 接受你们的目标不同，而不是试图说服对方。感谢他的坦白，然后判断轻松交往是否适合你。如果不适合，抽身是健康的选择，让你能找到想法一致的人。
这场谈话应该当面谈，还是用讯息谈？ 可以的话当面谈，因为语气和善意更容易感受到，而且重要的话题值得你全心投入。如果两地分隔，视频或语音通话也可以。避免在匆忙的讯息里争论，这样容易产生误会。
对方说好，但行为没有改变，怎么办？ 给一点时间，然后平静而具体地说出你的观察，例如见面的频率。行动比言语更重要。如果坦诚谈过后，落差依然存在，就想想这段关系是否满足你的需要。
我们现在相处得很开心，还需要确定关系吗？ 不一定，有些情侣一段时间内没有名分也相安无事。但没说出口的假设，往往日后会造成伤害，尤其是在专一的问题上。如果双方有一方开始想知道关系的定位，简短而友善的确认，比任由疑虑积累更好。