在新加坡被裁员令人倍感压力，最初几天往往过得浑浑噩噩。情绪固然重要，但本指南刻意从实际出发。这是一份需要尽快处理的事项清单，涵盖离职文件、钱财、公积金和保险、推荐信以及求职，让你在还没完全消化这个消息时，也不会遗漏任何事情。
本文仅为一般性信息，并非法律或理财建议。雇佣条例、政府援助计划和申请资格都会变动，请向人力部（MOM）、中央公积金局（CPF Board）、国内税务局（IRAS）和技能与劳动力发展局（SWDA，2026年由新加坡劳动力发展局与精深技能发展局合并成立）查询最新详情。
离开公司之前：拿到书面文件
第一次谈话通常来得很快。保持冷静，在签署任何文件之前，确保关键事项都有书面记录：
- 解雇信或裁员信，注明你的最后工作日和原因。
- 通知期详情，包括你是否需要做满通知期，还是获发代通知金（salary in lieu of notice）。
- 裁员补偿（如有），以及计算方式。
- 未休年假，以及是会折现支付，还是必须在离职前休完。
- 最后一次发薪日期及其包含的内容，例如按比例计算的薪金、佣金或花红。
- 要求你签署的任何协议，例如和解协议或免责协议。请花时间仔细阅读，如有不清楚的地方，应寻求咨询。
根据关于负责任裁员的三方指导原则（tripartite guidelines），雇主受鼓励向符合条件的员工支付裁员补偿，金额通常与服务年限和公司状况挂钩。你是否有权获得补偿、金额多少，取决于你的雇佣合约、任何集体协议以及服务年限。人力部网站有现行指导原则的说明。
第一周：钱和文件
最初的冲击平复后，转而处理那些有截止期限或影响现金流的文件。
- 确认最后一笔薪金。《雇佣法令》（Employment Act）规定了雇佣终止时必须发放薪金的时间。如果付款延迟或金额有误，先向人力资源部门反映；如未能解决，再向人力部或劳资政纠纷管理联盟（TADM，Tripartite Alliance for Dispute Management）求助。
- 归还公司财物并取得书面确认，以免日后被从薪金中扣除。
- 保存个人记录。在系统权限被关闭之前，从内部系统下载你的工资单、IR8A 或报税记录、考绩评估和任何奖项。避免复制公司的机密数据。
- 检查限制性条款。查看合约中是否有可能影响你下一份工作的竞业限制、禁止招揽或保密条款。
- 计算你的缓冲期。列出每月固定开支，用储蓄加上最后一笔离职款项除以这个数字，就能知道自己可以从容求职几个月。
不同的离职款项在税务上的处理方式并不相同。国内税务局会说明哪些款项需要缴税，例如代通知金和失业补偿金，所以不要想当然地以为一笔过的款项都免税。
公积金、住房与保险
失业影响的不只是每月薪水。在头两周内，请检查以下几个方面：
- 公积金缴交会停止：雇佣关系结束后即停止。如果你的房贷是从公积金普通账户扣除，系统会继续从现有余额中扣款，直到余额不足，届时你就需要用现金支付。请在公积金网站查看余额。
- 及早联系贷款机构。如果预见到偿还房贷会有困难，银行和建屋发展局（HDB）一般都希望在你逾期还款之前就收到你的联系。建屋局为面临经济困难的屋主提供援助方案。
- 雇主团体保险会终止。公司的医疗、住院和人寿保障通常在你最后一个工作日或之后不久停止。终身健保（MediShield Life）会继续为新加坡公民和永久居民提供保障，但请检查公司计划原本提供的保障中，有没有需要另购个人保险来补上的部分。
- 不确定时，先暂停而不是取消。对于投资相关保单或定期储蓄计划，可以先向保险公司或银行询问能否暂停缴费（premium holiday），而不是匆忙退保。
如果你持有就业准证（Employment Pass）或 S 准证（S Pass），雇佣关系结束后雇主会注销你的准证。人力部说明了之后的程序，以及你是否可以在新加坡停留一段时间找工作，请立即到人力部网站查看现行规定。
推荐信、记录与你的离职说明
下一位雇主会想知道你为什么离职，以及谁能为你作证。趁关系还热络时处理好这些事：
- 在最后工作日之前，请经理写推荐信或评语。一封印在公司信笺上的简短信函，写明你的职位、任职日期和主要优点，就很有价值。
- 找好两三位推荐人，确认他们愿意接听查询电话，并确认他们偏好的联系方式。
- 请同事在 LinkedIn 上为你写推荐，趁他们对你的工作记忆犹新。
- 写一句话说明离职原因。「公司重组，我的职位被裁撤了」这样的说法诚实、中立，也很常见。多练习几遍，直到说得自然为止。
求职：可以利用的援助
新加坡为被裁员人士提供多个公共援助渠道：
- 技能与劳动力发展局（SWDA）设有职业中心和职业配对服务，并提供简历和面试辅导。
- 职总就业与职能培训中心（NTUC e2i）提供工作配对和职业咨询，服务对象也包括工会会员。
- MyCareersFuture 是政府的求职门户网站，许多雇主都在上面刊登职位。
- 技能创前程（SkillsFuture）的培训补助额和受津贴课程可以帮助你提升技能。技能创前程求职者援助计划（SkillsFuture Jobseeker Support）为符合条件、非自愿失业并积极求职的居民提供临时经济援助，须符合计划条件。请在官方网站查看资格。
| 时间段 | 重点 | 主要行动 |
|---|---|---|
| 第 1 至 2 天 | 离职条款 | 取得书面文件，签署前仔细阅读，记下最后工作日 |
| 第 1 周 | 薪金与记录 | 确认最后一笔薪金，保存文件，归还公司财物 |
| 第 2 周 | 公积金、住房、保险 | 查看公积金余额，联系贷款机构，检视保障 |
| 第 2 至 4 周 | 推荐信与离职说明 | 收集推荐信，更新简历和 LinkedIn |
| 第 1 个月起 | 求职 | 到技能与劳动力发展局（SWDA）或 e2i 登记，持续投递申请，考虑进修课程 |
保持规律的作息
有条理的求职效果更好。为投递申请、拓展人脉和学习安排固定时段，并把周末空出来。用简单的电子表格追踪申请进度，以免忘记跟进。如果某个艰难的星期让作息乱了套，可以参阅我们的指南偏离轨道后如何重回正轨，里面有不带内疚感重新出发的实用方法。
也要照顾好身体。规律运动、充足睡眠和与朋友相处，有助于你在面试时保持敏锐。如果压力大到难以承受，请向医生或心理辅导员求助；援助是存在的，开口求助是明智的表现，而不是软弱。
第一个月的常见错误
- 当场签署离职文件，没有仔细阅读。
- 离职时没有拿到推荐信，之后很难再联系上经理。
- 很快花掉离职款项，而还不知道求职需要多长时间。
- 让保险失效，却没有检查保障缺口。
- 用同一份简历到处投递，而不是针对职位调整。
被裁员在各行各业都很常见，并不能说明你的能力。按照清单逐项处理，善用现有的援助，并查阅官方信息来源，了解适用于你的规定。
延伸阅读：新加坡裁员权益与援助及求职空档期的财务管理。
常见问题
新加坡有失业保险吗？ 新加坡没有全国性的失业保险计划。支援主要来自针对合资格居民的计划，例如技能创前程求职者支援，以及职业辅导服务，另外有些雇主也会发放遣散福利。具体资格和最新细节，请向技能与劳动力发展局、人力部和公积金局查询。
失业期间可以提取公积金来付账单吗？ 一般不可以。公积金储蓄是为退休、住房和医疗而设，只有在特定情况下才能提取，被裁员本身并不会让你获准动用这些储蓄。在计划用这笔钱之前，请先向公积金局确认哪些可以做，哪些不可以。
遣散福利方案应该直接接受还是争取协商？ 签字之前请仔细阅读条款，不要被催促。你可以询问金额是怎么算出来的，有没有商量的余地。如果拿不准，可以请教工会、律师或三方联盟劳资争议管理处。如果不明白自己放弃了什么权益，千万不要当场签署放弃文件。
老板要我自己辞职而不是被裁员，我该答应吗？ 要谨慎。辞职可能影响你原本可以领取的遣散福利，所以不要当场决定。请对方以书面提出，弄清楚两种情况下各自能得到什么，同意之前先向人力部、三方联盟劳资争议管理处或律师咨询。
工作准证被取消后，我还能在新加坡逗留多久？ 这要看你的准证类别和当时的规定，所以请马上查看人力部网站，不要凭猜测。人力部会说明是否容许一段宽限期让你找工作，以及你需要做什么。雇主在雇佣关系结束后，也必须取消你的准证。
官方资料： 人力部（MOM） · MyCareersFuture 求职平台