美容与养生

自然风干还是吹风机吹干头发

新加坡自然风干头发对比吹风机吹干:湿度、受热损伤和发质如何影响不带毛躁地把头发弄干的最佳方式。

Air-Drying vs Blow-Drying Your Hair

在新加坡,要在自然风干头发和拿起吹风机之间做选择,并不只是时间问题。我们的气候几乎全年都温暖潮湿,这会改变头发在变干过程中的表现。湿发是最脆弱的时候,你从湿漉漉到全干的处理方式,会影响毛躁、光泽、断裂以及发型能维持多久。没有哪种方法天生更好。正确的选择取决于你的发质、你有多少时间,以及你想对发丝多温柔。这份指南会诚实地讲解这两种方式,让你挑选适合自己的,或者两者结合。

潮湿气候下湿发的表现

当头发吸收水分时会膨胀,最外层的毛鳞片(cuticle)会翘起。在干燥的国家,头发很快就会失去水分并平复下来。在新加坡,周围的空气本身就含有大量水分,所以头发会长时间保持潮湿,毛鳞片持续翘起,这就表现为毛躁。这正是自然风干在国外效果绝佳、在这里却让人失望的核心原因。

由此可以得出几点。第一,头发湿着的时间越长,就越容易膨胀和毛躁,波浪发、卷发和紧密卷发尤其如此。第二,头发滴着水就直接走进强烈的阳光下或闷热的巴士里,对头发毫无好处。第三,头发湿透就上床睡觉,意味着发丝在脆弱状态下与枕头摩擦好几个小时。如果你想弄明白为什么一走到户外头发就蓬起来,我们关于在新加坡湿气中驯服毛躁的指南解释了背后的科学原理和有帮助的产品。

自然风干的理由

自然风干很温和,因为完全不用热,所以发丝不会承受热应力。对于细软、脆弱、经过化学处理或受热损伤的头发来说,这种远离热的做法确实很有价值。它还免费、不需要工具,并且让天然发质按它想要的方式形成。

要想好好地风干,而不只是让头发滴着水:

  • 用柔软的纯棉T恤或超细纤维毛巾轻轻挤出多余的水分,而不要用粗糙的毛圈毛巾揉搓,那样会让毛鳞片变粗糙。
  • 在头发还潮湿时涂抹免洗护发素或轻薄的发乳,在头发变干时抚平表面。
  • 用宽齿梳或手指从发尾往上梳理打结处,这样就不会硬扯发结。
  • 尽量在头发变干时不去碰它。摆弄正在变干的头发是造成毛躁最主要的原因之一。

自然风干适合早上有时间的人,或者晚上洗头、能在睡前让头发干透的人。在新加坡诚实的缺点是:变干慢、头皮可能潮湿好几个小时,以及对最终造型的掌控较少。长发下头皮持续潮湿也会让人不舒服,所以要确保发根真的干了。

吹风机吹干的理由

吹干能带来掌控感、蓬松度和更顺滑的效果,而且能让头发快速变干,这在上班或出席活动前很重要。只要用心操作,它并不像人们以为的那样是敌人。损伤来自高温离头发太近、停留太久,而不是吹干本身。

要更安全地吹干:

  • 先粗略吹到约七八成干,可以自然风干,也可以把吹风机调到低档、离头发远一些吹,然后再开始做造型。用高温猛吹湿透的头发是最伤发的一步。
  • 在潮湿的头发上一定要用隔热产品。它是简单的一层,能减少热应力,做法类似我们关于热造型与头发防护的指南。
  • 让风嘴持续移动,并顺着发丝向下吹,这样能抚平毛鳞片、增加光泽。
  • 最后按下冷风键吹一阵。冷风有助于定型并闭合毛鳞片,让你走进湿气中时对抗毛躁。

吹干是任何想要精致造型、发量厚重总是干得很慢,或需要造型撑过潮湿通勤路程的人的好帮手。代价是受热和多花几分钟功夫。

你该选哪种

没有唯一的赢家,大多数人最好采用灵活的做法。如果你的头发细软、受损,或你正在努力恢复它的健康,那就偏向自然风干,把热留给特殊场合。如果你的头发厚重、粗硬,或你需要在湿气中保持可靠的顺滑,那么小心地吹干实际上可能让头发日常看起来更健康。你的发质是这里的一大因素,了解你的孔隙度也有帮助。我们关于了解你的头发孔隙度的指南解释了为什么有些头发大量吸水、干得慢,而另一些头发几乎不吸水。

对新加坡许多人来说,一条务实的中间路线行得通:用吹风机把发根和厚重的部分粗略吹干,避免头皮潮湿,然后让其余部分配合免洗产品自然风干,得到更柔软、低热的效果。在完全自然风干的日子里,安排好时间,别顶着湿透的头发走进强烈阳光下或上床睡觉。

无论你选哪种,基本原则都一样。对湿发要温柔,如果用热就要保护它,并让方法与你的发质和日程相匹配。忍受漫长的自然风干却落得一头毛躁,并没有奖励;为了呵护发丝而选择自然风干,也没什么可羞愧的。留意你自己的头发在两周内如何反应,让这个(而不是任何规则)来指导你的日常护理。