在新加坡，新手爸妈常被灌输一长串宝宝“必需品”清单，其中大多是塑料制品、一次性用品，或是几个月就穿不下、用不上的东西。好消息是，环保的宝宝往往也是更省钱的宝宝。最环保的选择和最省钱的选择，常常是同一个：少买、买二手、挑耐用的、再传给下一家。你不需要大预算，也不需要多强的意志力，只要愿意别被那股把婴儿房布置得像展示厅的压力牵着走就好。
这份指南会带你看清，在头一两年里，钱和垃圾究竟堆在了哪里，以及如何在不牺牲安全与舒适的前提下，把两者都省下来。
从比你以为的更少开始
所谓“必备”婴儿清单里，很多其实可有可无，还有不少几乎没怎么用过。湿巾加热器、尿布桶、婴儿床音乐挂铃、专用奶瓶消毒锅、洗脸洗屁屁分装碗，这些要么直接省掉，要么用你家现成的东西代替。一大锅烧开的水，消毒奶瓶的效果和机器一样好。
抵抗这股压力有个简单办法：分阶段购买。先备齐真正的新生儿基本款，之后随着宝宝真正到了某个阶段，再逐样添置。宝宝长得快、变化快，很多在店里看着不可或缺的小玩意，回到家往往就躺进了柜子。晚点再买还有个好处——等你摸清了自己真正会用什么，就能放心买二手了。
真要买新的，就偏向一物多用、能陪着孩子一起长大的东西。可以改成幼儿床的婴儿床、能调节用上好几年的高脚椅，以及有弹性、宽松好穿的衣服，都能让钱花得更久，把下一次采购往后推。
先借、先买二手
无论省钱还是减废，最有力的一招都是买二手。婴儿用品用得又轻又短，所以二手市场上满是近乎全新、价格只要零头的好货。婴儿床、换尿布台、婴儿背带、爬行垫、摇椅和衣服，都是轻松就能省下一笔的选择。
新加坡有很浓的二手文化可以善加利用：
- “零元购”与二手群组，邻居们会把孩子用不上的婴儿物品送出或转卖，地点常常就在你家组屋（HDB）步行可达的范围内。可参阅我们关于加入零元购社群的指南。
- 共享物品图书馆（library of things），适合那些你只需短期用一下的东西，与其买个之后好几年都塞在储藏室的大件，不如借来用。更多内容见向共享物品图书馆借东西。
- 亲友传下来的旧物，向孩子已经长大的朋友、表亲和同事开口。在买任何东西之前先问一圈；大多数父母还巴不得腾出空间来。
- 和其他父母办一场旧衣交换（clothes swap），毕竟婴儿连体衣往往还没穿旧就已经穿不下了。我们那篇和朋友办一场旧衣交换的指南，用在小小号衣服上同样管用。
有一条比省钱更重要的安全提醒：某些物品要买全新的，或者只从你完全信任的来源接收。安全座椅可能有看不见的事故史和使用期限，婴儿床床垫及其相关标准也关乎安全睡眠。这些一定要查阅现行的安全指引，拿不准时，凡是在跌落时或睡眠中保护宝宝的东西，就选新的。
环保宝宝在哪里最省
有些选择能一次省下一大笔、同时大幅减废，有些则效果有限。看清其中的差别，能帮你把力气花在最值得的地方。
| 宝宝开销 | 传统做法 | 更环保、更省钱的做法 | 为什么更划算 |
|---|---|---|---|
| 尿布 | 用一次性纸尿裤，一连买好几年 | 在家清洗、可反复使用的布尿片 | 长期下来省很多，送去实马高（Semakau）的垃圾也少得多 |
| 衣服 | 每换一个尺码就买新的 | 亲友传下来的旧衣与旧衣交换 | 几乎不花钱，传出去时也几乎没怎么穿过 |
| 大件（婴儿床、婴儿车） | 按原价买全新的 | 二手或借用 | 半价甚至更低，一样好用 |
| 湿巾 | 一次性成包买，用个不停 | 可重复使用的布巾配清水 | 用起来便宜、温和，几乎不产生垃圾 |
| 喂养 | 没完没了的奶瓶小工具 | 几个好奶瓶，烧水消毒 | 要买要收的东西都更少 |
尿布是最突出的一项。一个宝宝会用掉成千上万片，所以纸尿裤的账单和垃圾袋都在没完没了地涨。布尿片前期投入更高，但整段时期算下来便宜得多，尤其是能用到第二个孩子身上，还能把一大堆垃圾挡在焚化炉之外、远离实马高（Semakau）。它更费工夫，所以常见的折中办法是在家用布尿片、外出或旅行时用纸尿裤。我们的完整指南讲了给宝宝用布尿片的种种实操细节。
尿布、湿巾和喂养，都能不制造垃圾
除了尿布的选择，几个日常小习惯也能把垃圾减到几乎为零：
- 可重复使用的湿巾。柔软的方形布巾蘸上清水，就能应付大多数换洗。在换尿布垫旁备一叠，用完连同尿布一起洗。只在外出时才用一次性湿巾。
- 喂养装备按需配置。几个好奶瓶、一把奶瓶刷、一口烧水的锅，基本就够用了。如果你要吸奶，借一台或买二手的像样吸奶器，都好过买好几台。
- 消耗品挑合理的容量买。对于你确实会用完的东西，比如沐浴露，买大瓶补充装能让每次用量的包装更少，但要等你确定某款产品适合宝宝的皮肤后，再买大瓶。
求实用，别求完美。这里是一般性建议，并非医疗建议；请把可重复使用的物品好好清洗、每样产品都安全使用，遇到任何红疹或皮肤问题请看医生，别自己乱试。
玩具、书本和长远打算
大家都知道，宝宝对箱子的兴趣往往大过箱子里的玩具。你不需要满地会发光的塑料玩具。木制玩具和简单的家常物件一样能吸引注意力，能用上好几年，也能漂亮地传给下一个孩子；真要买木制品，我们那篇挑选可持续木材与家具的心得，用在玩具上同样适用。硬纸板书经得起啃咬，还能在兄弟姐妹和朋友之间传阅，而图书馆则让你一本不买也能不断换新书读。
至于那些确实需要电的玩具和电子设备，就换成可充电电池（rechargeable batteries）。婴儿装备是个耗电池的大户，可充电电池既省钱，又免去了一堆用完的废电池——它们属于电子垃圾，绝不能丢进普通垃圾桶。
长远打算才是这里真正的赢法。把装备保养好，把你用完的衣服和婴儿床收好，等不再需要时全部传下去。精打细算养个环保宝宝，不是要你买什么特别的“绿色”产品，而是少买、买二手、挑那些天生就适合代代相传的东西，让宝宝的物件在别人家里迎来第二次、第三次生命。
这一切都不要求你做到完美。把大的几件事做好，先借再买，别理会那股展示厅式的压力，你就能少花钱、少囤货、少扔垃圾，同时又能把宝宝真正需要的，一样不落地给到他。
常见问题
哪些婴儿用品可以买二手，哪些一定要买新的？ 婴儿床、背带、游戏垫、弹跳椅和衣服都很适合买二手。安全座椅可能有隐藏的事故记录和使用期限，婴儿床垫也关系到安全睡眠，所以这类要买新的，或只向完全信得过的来源取得。凡是保护宝宝的用品，请查看最新的安全指引。
哪些婴儿用品可以不买，不必有罪恶感？ 很多都是可有可无的，比如暖湿巾器、尿布桶、婴儿床挂铃、专用奶瓶消毒器和擦身小盆。一大锅沸水消毒奶瓶，效果和机器一样好。先买新生儿的基本款，等宝宝真的到了那个阶段再添购。
在我家附近哪里能找到免费或可借用的婴儿用品？ 可以试试免费赠物和二手群组，邻居常把宝宝穿不下用不上的东西送出，往往就在步行距离内。物品借用库也能让你短期借用笨重的用品。另外，向朋友、表亲和同事问问有没有传下来的旧物，大多数父母都乐意腾出空间。
布湿巾给新生儿用卫生吗？ 只要洗得干净、用得安全，是可以的。柔软的小方布加清水就能应付大多数换尿布的情况，用完和尿布一起洗。外出时再用一次性湿巾。如果宝宝有皮疹或皮肤问题，请看医生，不要自己乱试。
想少买塑料玩具，宝宝玩什么比较好？ 简单的东西就很好，因为宝宝往往对盒子比玩具更感兴趣。木制玩具、家里的日常小物和硬纸板书可以用很多年，也方便传给别人；书还可以去图书馆轮流借。需要电池的玩具，请改用充电电池。