安顿下来后，找一位牙医就是那种会悄悄爬上你待办清单的事，尤其是当补牙早该做了，或孩子需要做检查的时候。搞清楚新加坡的牙科费用，以及可能帮你降低费用的各项津贴，能同时为你省下金钱和烦恼。本文说明收费大致如何计算、社保援助计划（Community Health Assist Scheme，简称 CHAS）是什么，以及如何让你的账单保持可预期。本文为一般信息，并非医疗或财务建议，且费用与资格条件时有变动，因此请向诊所、卫生部（MOH）及 CHAS 计划本身确认现行的具体细节。
本地牙科服务是如何组织的
新加坡的牙科服务由公立和私立两部分组成，了解两者的区别有助于你做出选择。大致来说，你会遇到：
- 综合诊疗所（polyclinic）及公立牙科诊所，提供常见治疗，符合条件的病人可能享有津贴价。
- 私立牙科诊所，从邻里诊所到市中心的专科诊所都有，收费由各家自行制定。
- 学校牙科服务，通过学校系统照顾许多儿童。
对于习惯了国内大型医院牙科门诊的新移民来说，新加坡数量众多的小型私人诊所可能是个惊喜。你常常能很快在组屋附近约到诊，许多诊所也有讲华语的工作人员。代价是私立诊所的收费差异很大，因此你去哪家诊所，对你付多少钱的影响，不亚于你做了什么治疗。
费用由什么决定
全岛并没有统一的价目表，这也是为什么两个朋友对听起来相同的治疗，会报出差别很大的价格。你在新加坡的牙科费用取决于几个因素：
- 治疗类型，从常规的洗牙抛光，到补牙、拔牙、根管治疗、牙冠或种植牙。
- 你选择公立还是私立，以及在私立中，是普通诊所还是专科诊所。
- 你病情的复杂程度，以及需要就诊几次。
- 材料和技工所加工费用，牙冠、假牙和牙齿矫正的费用各不相同。
正因为差异如此之大，最有用的一个习惯就是在治疗前索取费用估算。信誉良好的诊所会说明需要做什么、列出大致费用，并告诉你是否需要复诊。不要依赖邻居提到的数字或网上看到的价格，因为这些很快就会过时。请向你选定的诊所询问针对你具体治疗的现行收费。
了解 CHAS 津贴
社保援助计划（Community Health Assist Scheme，CHAS）由卫生部（MOH）管理，让符合条件的新加坡公民在参与计划的家庭医生（GP）和牙科诊所（包括许多私立诊所）就诊时享有津贴。持卡人会被分入不同等级，津贴适用于挂有 CHAS 标志的诊所所提供的特定常见治疗。
对新移民来说，有几点需要注意：
- CHAS 面向新加坡公民，资格与等级由该计划评定。如果你是永久居民（PR）或外籍人士，不要想当然地以为自己在保障范围内；请直接向该计划确认你的情况。
- 津贴涵盖特定治疗并有额度上限，并非全部项目，且仅适用于参与计划的诊所。
- 还有相关的支援措施，如面向符合条件的年长公民的建国一代与立国一代（Pioneer and Merdeka Generation）配套。
由于资格条件、涵盖的治疗清单以及津贴金额均由卫生部（MOH）制定并会不时检讨，本文特意不引用具体数字。请在 CHAS 官方渠道及卫生部（MOH）查询谁符合资格、津贴多少，并让参与计划的诊所在就诊当天为你的治疗确认津贴后的价格。
用保健储蓄（MediSave）和保险支付
除了 CHAS，还有另外两条途径可以在各自的规定范围内减轻负担。保健储蓄（MediSave）可用于某些牙科手术，通常是较为重大的外科手术，而非常规检查；至于哪些项目符合条件、可提取多少，则由中央公积金局（CPF Board）和卫生部（MOH）规定。不要想当然地以为某项手术可以索赔；请向诊所询问你的治疗是否为 MediSave 核准项目，并在进行前确认额度上限。
一些雇主和保险公司也提供牙科福利，不过日常牙科治疗往往只获部分保障。如果你有公司计划或个人保单，请仔细阅读它实际能赔付什么，并保留好收据。任何涉及公积金（CPF）或保健储蓄（MediSave）的事项，中央公积金局（CPF Board）是主管机构；保险方面，请直接向你受金融管理局（MAS）监管的保险公司或持牌顾问查询。
让你的牙科账单保持可预期
比起许多其他账单，你对牙科费用有更多的掌控，主要靠预防和一点点规划。下表列出常见的几种途径，以及各自较为适合的情况。
| 途径 | 通常适合 | 需要留意 |
|---|---|---|
| 综合诊疗所或公立牙科 | 注重预算的常规护理 | 可能需要等候；请确认资格 |
| 参与 CHAS 的诊所 | 希望享受私立便利的符合条件公民 | 仅涵盖特定治疗 |
| 私立诊所，自费 | 追求速度、选择与专科治疗 | 收费差异很大；务必索取估算 |
| MediSave 核准的手术项目 | 较大型的牙科外科治疗 | 核准与额度由中央公积金局（CPF Board）和卫生部（MOH）规定 |
除了选对途径，最省钱的牙科治疗，就是那些你根本不需要做的治疗。定期检查和洗牙能在小问题变成昂贵大问题之前就发现它们，因此一次花费不多的常规就诊，往往能为你省下日后一大笔账单。事先问清费用，坚持按时检查，把预防当作真正的省钱之道。
作为新移民如何着手
要妥善安排好你的牙科护理，请到一家你方便前往的诊所登记，最好是有能让你顺畅沟通的工作人员的诊所。治疗前先问清收费，通过官方渠道查询你是否符合 CHAS 资格，并了解任何计划中的手术能否动用保健储蓄（MediSave）。最重要的是，坚持做常规检查。任何严重或不断恶化的牙痛或牙齿问题，请尽快看牙医，不要拖延；并使用官方渠道——卫生部（MOH）和 CHAS 计划——来核实现行的津贴与资格条件。
延伸阅读
牙科护理只是更大的健康图景中的一环，因此你可能会觉得我们关于公民、永久居民与外籍人士的医疗津贴等级的指南，有助于你了解自己所处的位置。如果你更青睐传统治疗，请参阅我们对新加坡传统中医（TCM）诊所的概览；关于情感健康，请阅读如何寻找讲华语的心理辅导与心理健康支持。