如果你想在住家附近游泳、打羽毛球、去健身房或参加课程，活跃乐龄 ActiveSG 通常是最便宜、最简单的入门途径。ActiveSG 由新加坡体育理事会（Sport Singapore）运营，是遍布全岛公共体育中心的全国性计划，免费会籍便可让你使用这些设施，多数情况下还会送你一小笔可用于消费的信用额。本指南会带你一步步开通账户、了解信用额，并顺利订到球场或泳道，不必临时手忙脚乱。
对来自中国大陆的新移民来说，最接近的类比是一张区级体育馆的会员卡，只不过在这里一个账户全岛通用，一切都通过一个应用程序办理，而非实体柜台。你不必是公民也能使用这些中心，不过免费的入会信用额和任何优惠价，取决于你的居留身份。
ActiveSG 是什么，谁可以加入
ActiveSG 是新加坡体育理事会的公共运动会籍。它涵盖游泳池、体育馆、健身房、网球场等场地，还有大量收费课程，例如面向各年龄层的游泳、足球和健身班。
会籍免费，向新加坡公民、永久居民开放，多数情况下也向持有效准证并能验证身份的外国人开放。主要区别在于入会信用额：公民和永久居民通常每年会获得一笔可用于预订和课程的信用额充值，而外国人仍可注册并按次付费。由于入会金额和资格条件可能变动，请以官方 myActiveSG 渠道上的最新数字为准，别只凭朋友去年拿到多少来判断。
家中每位成员都可以拥有自己的账户，包括孩子——当你预订全家游泳时段或替孩子报名课程时，这一点很重要。
开通你的 ActiveSG 账户
整个注册流程如今都通过 myActiveSG 应用程序完成，这是新加坡体育理事会的官方应用。通常流程如下：
- 从苹果 App Store 或 Google Play 下载 myActiveSG 应用，或从 ActiveSG 官方网站开始。
- 注册账户。居民通常会通过 Singpass（新加坡全国数码身份）验证，它会自动填入你的资料，并确认你符合领取哪些信用额的资格。
- 如果你还没有 Singpass，请按应用中针对你准证类型的替代注册与身份验证步骤操作。
- 完善个人资料，若打算替家人预订就加入家庭成员，并查看钱包里是否已到账任何入会信用额。
- 设置一种付款方式，用于支付信用额未涵盖的部分。
请妥善保管登录信息。一个账户就足以打理全家的预订，它还会保存你的课程记录，替孩子报名下一学期时会很方便。
了解 ActiveSG 信用额与费用
ActiveSG 信用额是一种储值，可用于设施预订和许多课程。可以把它理解为预付余额，而不是折扣码。预订时，应用会先从你的信用额中扣除费用，余额不足则充值或用银行卡支付。
有几点常让新移民搞混：
- 信用额不等于免费入场。使用设施仍有标示的费用，信用额只是替你抵扣。
- 价格因场地、时段而异，有时还看你的年龄段或居留身份，所以晚间高峰时段的羽毛球可能比工作日早晨贵。
- 课程的预订与付款和临时设施时段是分开的，热门课程在开放报名时会很快满额。
别把任何博客引用的数字当成金科玉律。预订时请在应用中查看实时费用和你当前的信用额余额，因为新加坡体育理事会会不时更新价格和信用额计划。
预订球场、泳道或健身房时段
临时预订会提前固定天数开放，工作日傍晚和周末等黄金时段很抢手。应用里的流程很直接：
- 打开 myActiveSG，选择设施（Facilities）。
- 选择活动，如游泳、羽毛球、网球或健身房。
- 挑选一个离你近的体育中心和日期。应用会显示可预订的时段。
- 选好时段，确认费用，用信用额或银行卡付款。
- 保存预订确认。到场后按指示办理签到，通常是扫码或出示预订。
想提高成功率，可留意你所在中心的确切放票时间并提早登录，心里备好一个替补中心，也可以考虑更便宜、也远比高峰时段好订的非高峰时段。
健身房在部分中心的运作略有不同，可能有首次入门指导或按次入场制，而非固定时段。如果你打算规律训练，可向工作人员询问适合你使用频率的通票或配套。
ActiveSG 临时预订与课程的区别
新移民常把一次性的设施预订和报名有教练带的课程搞混。两者在应用中的预订入口不同，适合不同目标。
| 项目 | 临时设施预订 | ActiveSG 课程 |
|---|---|---|
| 你得到什么 | 一个自行使用球场、泳道或健身房的时段 | 分数节课、有系统、有教练带的课程 |
| 预订窗口 | 各中心提前数天开放 | 按学期或期别开放报名 |
| 适合谁 | 和自己的伙伴玩或独自训练 | 学一项技能，例如孩子的游泳课 |
| 付款 | 按时段，用信用额或银行卡 | 按课程，用信用额或银行卡 |
| 供不应求 | 黄金时段很快订满 | 热门课程可能开放当天就满 |
如果你只是想玩，就订设施；如果你或孩子想学，就盯紧课程日历，一开放报名立刻抢。
常见错误与如何求助
几个小习惯能省去不少烦恼。请提早预订，别指望到场碰运气找现场空位，因为许多设施都采预约制。读清每个场地的具体规则，因为游泳池有时段安排、人数上限和卫生规定，与体育馆不同。如果你订的是泳池，请复习基本的水上安全，全程看好孩子，遵从救生员指示——这些我们在在新加坡使用公共泳池的指南中有更详细说明。
如果预订失败、付款没成功，或你需要取消，请使用应用内的帮助和 ActiveSG 官方客服，别找第三方信息。信用额的取消与退款规则由新加坡体育理事会制定，并在预订时显示，所以请在确认前读清楚。
账户一旦启用，就为你打开许多低成本的运动乐趣之门。许多读者会把健身房会籍和周末跑步搭配起来，可参阅我们的在新加坡参加 parkrun 或社区跑指南，了解免费又友好的选择。而当你想玩需购票的景点而非运动时，我们的在新加坡用客路 Klook 预订景点门票攻略，涵盖了外出游玩的另一半。
ActiveSG 是通往本地活跃生活最友好的入口之一。把账户一次设好，摸清你最近那家中心的预订节奏，你就几乎不会缺一种负担得起的运动方式。