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在新加坡家中种植香草和蔬菜

一份实用的新加坡在家种香草指南,介绍如何在阳台的容器里种植罗勒、薄荷、叻沙叶、辣椒和蕹菜。

Growing Herbs and Vegetables at Home in Singapore

亲手剪下自家种的叻沙叶,或摘一颗辣椒下锅,有一种安静的满足感,而且你并不需要一座花园才能做到。在新加坡式地在家种香草,意味着在阳台、朝阳的窗台或工作阳台上摆弄花盆,而我们全年的温暖意味着没有需要熬过的淡季。难处在于,一间组屋能给的阳光和空间都有限,所以成功的关键就落在挑选好养的食用植物,并把它们放到光线充足的地方。本指南介绍最适合组屋的香草和蔬菜、它们所需的容器和光照、热带地区的浇水与虫害,以及社区花园的作用。

阳台种菜信息图。新手好种:laksa leaf、pandan、咖喱叶、泰国罗勒、薄荷、薄荷长得快,要单独一盆、甜罗勒要最晒的位置、辣椒种稳后能结果好几个月、kangkong 很快,也很耐养;花盆要点:容器底部要有排水孔、旧桶、酸奶盒也能用、大盆更不容易干、用potting mix,不用园土、加堆肥或缓释肥;光、水、虫:多数菜要四到六小时直晒、西向或南向最理想、太暗就用 grow light、早上浇水,表土干了再浇、留意蚜虫、白粉虱和毛虫;空间不够:葱根泡水也会再长、叶菜适合稍微遮阴、社区菜园有共用地块、公园自留地可能要排队、托盘别积水,免生蚊。
在新加坡家中种植香草和蔬菜。Sky Media 信息图。

最容易上手的食用植物

有些食用植物远比其他的更适合新手,从可靠的品种开始,能积累起尝试更多品种的信心。下面这些在我们的气候里长得好,也适合盆栽。

  • 本地香草是当之无愧的明星,因为它们天生就为这种天气而生。叻沙叶(daun kesum)、香兰叶(pandan)、咖喱叶、泰国罗勒和薄荷都长势旺盛,扛得住高温和潮湿。薄荷蔓延得快,所以要给它单独一个盆。
  • 甜罗勒用种子或扦插都长得快,能为你提供意式和泰式烹饪的常用香料,不过它偏爱你家最晒的位置。
  • 辣椒只要阳光充足,在这里长得非常好。指天椒和较大的品种一旦长稳,都能结果好几个月,一株健康的辣椒就够一家人用。
  • 蕹菜(空心菜)是我们气候里最快、最好养的叶菜之一。它割了之后会重新长出来,在温暖中欣欣向荣。
  • 樱桃番茄是结果类蔬菜里最有成就感的,但也是最娇气的,需要最多的阳光、施肥和耐心。
  • 葱几乎算不上是园艺:把厨房里剩下的葱根立在水里或盆里,几天内就会重新长出来。

像唐生菜、小白菜和芥兰这样的叶菜也是能种成的,不过它们在酷热下会抽薹或变苦,所以在稍有遮荫、通风良好的位置长得最好。

容器、土壤与光照

组屋里的菜园就是容器菜园,把这些基本功做对,能省去日后许多烦恼。开始时你并不需要昂贵的装备。

  • 有排水孔的花盆。每个容器底部都要有孔,这样在我们频繁的降雨中根部才不会被淹死。可以重复利用酸奶盒和小桶,或买便宜的育苗盆。大一点的盆干得慢,也更能原谅你偶尔忘记浇水。
  • 像样的培养土。用正规的培养土,而不是花园里的泥土,后者在盆里会板结。加一把堆肥或缓释肥,能让辣椒、番茄这类贪吃的植物持续生长。
  • 跟着太阳走。大多数食用植物想要每天至少四到六小时的直射阳光,这正是组屋里的主要限制。一个朝西或朝南的阳台或窗户就是宝地。薄荷和香兰叶这类香草能耐半荫,但结果的作物需要真正的阳光才能结果。
  • 给昏暗组屋用的补光灯。如果你的单位朝向走廊,或几乎晒不到直射阳光,一盏全光谱 LED 补光灯能让你在室内种香草和叶菜。这是一笔不大的投入,耗电也很少。

把需水量大的植物集中放在一起,把喜阳的植物放在阳台最外沿光线最强的地方。用盆脚或架子把花盆垫高,让水能排出、空气能在四周流通。

热带地区的浇水、施肥与虫害

我们的气候既是恩赐也是挑战。植物长得快,但高温让盆土很快变干,潮湿又招来害虫,所以每天稍微查看一下就很值得。

  • 高温时少量多次地浇。晒太阳的阳台上,花盆可能在炎热的一天里就干透,所以每天早上检查表层土,觉得干了就浇。清晨浇最好,好让叶子在天黑前干爽。
  • 别把它们泡在水里。雨季期间,有遮挡的花盆可能需要少浇,而没遮挡的可能被雨水灌满,所以要么挪一挪,要么改善排水。根部长期湿答答就会烂。
  • 给贪吃的植物施肥。辣椒、番茄和叶菜都受益于定期的稀释液肥或补充堆肥,因为频繁浇水会让盆里的养分很快流失。
  • 留意害虫。蚜虫、白粉虱、毛虫和粉蚧在这里都会出现。用手把毛虫捉掉,用水把蚜虫冲走,顽固的情况就用园艺皂。盖上防虫网能防止蝴蝶在叶菜上产卵。

一个针对本地气候的提醒:绝不要让托盘、垫盘或空花盆积着不流动的死水。正如国家环境局(NEA)灭蚊行动(Mozzie Wipeout)所提醒的,积水正是蚊子滋生的地方,所以要定期把托盘里的水倒掉并擦干,不用的花盆要倒扣着存放。食用植物在宠物和孩子身边通常是安全的,但一定要把肥料、农药以及处理辣椒的过程放在小手和爪子够不到的地方。

让食用植物与你的投入相匹配

这张表帮你根据自己拥有的阳光和愿意付出的精力来挑选。

食用植物 所需阳光 难度 种植容器 备注
薄荷/叻沙叶/香兰叶 半荫到全日照 非常容易 小盆 长势旺盛,薄荷要单独一盆
蕹菜 最好全日照 非常容易 中盆 割后再生,非常快
葱 半荫 非常容易 小盆或水培 用厨房剩根就能再生
甜罗勒 全日照 容易 中盆 用种子或扦插都能种
辣椒 全日照 中等 大盆 长稳后能结果好几个月
樱桃番茄 全日照,需求最多 较难 大盆 需要施肥、立支架和耐心

当组屋不够用时:社区花园

如果你的单位实在缺少阳光,或者你想要更多空间和伙伴,社区花园这一选择是真实存在的。在国家公园局(NParks)支持的社区园艺运动下,许多组屋区和市镇都设有居民共同种植食用和观赏植物的公共园圃,有些楼座还有你可以加入的屋顶或地面花园。在指定的公园里也有分配式园圃(allotment garden),你可以租一块抬升式苗床自用,不过这类通常要排队等候。它的吸引力不止于种植空间:你能从有经验的邻居那里得到建议,共享工具和堆肥,还有一个走到户外、结交朋友的理由。如果一次阳台上的尝试已经勾起了你的兴致,这是一条温和的入门途径。

先从一盆好养的香草这样的小规模开始,摸清它的节奏,再添一株辣椒或一盘蕹菜。在一个能让作物如此轻易生长的气候里,一个高产的小小食用角落,是任何一间组屋都完全触手可及的。

了解更多

如果你的种植空间是一个阳台或一堆花盆,我们的新加坡阳台与容器园艺指南在布局、花盆以及如何充分利用一小片户外空间上讲得更深入。而想让你的绿色家居在食物之外也有观叶植物点缀,我们的室内植物与园艺指南则涵盖了叶片葱茏的那一面。

常见问题

种香草应该用种子,还是直接买小苗? 对新手来说,买小苗见效更快、也更可靠。种子比较便宜、选择也多,但需要耐心和充足的光线才能发芽。罗勒和空心菜可以用种子种,咖喱叶和香兰叶则通常用扦插或盆栽苗更容易成功。

自己种香草和蔬菜,真的比买更便宜吗? 不一定。只种几盆的话,把泥土、花盆和肥料算进去,省下的钱有限。真正划算的是常用、又因超市小包装卖得贵的香草。把它当成顺带省点钱的兴趣,而不是用来大幅降低买菜开销的方法。

在组屋里可以用水耕方式种菜吗? 可以,而且因为不用泥土,很适合住在组屋里。小型的台面或窗边系统,用水、营养液和(光线不足时)植物灯,就能种叶菜和香草。初期投入比花盆高,也要保持水质清洁,避免长藻和孳生蚊子。

怎样采收香草,才不会把植物弄死? 每次少摘一点,在叶节或叶对的上方剪断,植物才会长出更多分枝。不要一次摘掉超过三分之一的叶子,罗勒和薄荷的花苞要及时掐掉,叶子才会继续茂盛。经常轻轻修剪,通常会让植株更饱满。

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