很少有什么事像在孩子皮肤上突然发现隆起、发痒的风团那样让父母担心。儿童荨麻疹，医学上称为urticaria，看起来来势汹汹，但通常无害，并会自行消退。了解它是什么、由什么诱发，以及何时该求助，能把一个吓人的时刻变成可以应付的情况。这是一般信息，并非医疗建议。如果您不确定或感到担忧，请看家庭医生、综合诊疗所（polyclinic），或儿科医生。
荨麻疹长什么样
荨麻疹是隆起的、粉红或红色的风团，可以出现在身体任何部位。它们通常会痒，可能刺痛，还有到处「游走」的习性。一处消退了，另一处又在别的地方冒出来，有时就在几分钟之内。这些风团可以是小点，也可以是连成一片的大斑块，而皮肤在它们消退后通常看起来又恢复正常。
大多数荨麻疹是急性的，意思是它们突然发作，并在数小时到几天内消失。有时它们持续得更久。慢性荨麻疹，即反复发作达六周或以上，在儿童中较为少见，值得让医生检查，以寻找其中的规律。每个孩子都不一样，同一种诱发物两次对孩子的影响也未必相同。
常见诱发物
当皮肤释放出引起肿胀和瘙痒的物质时，就会发生荨麻疹。在儿童中，常见的诱发物包括：
- 病毒感染，这其实是幼儿最常见的原因
- 坚果、鸡蛋、贝类海鲜或牛奶等食物
- 昆虫叮咬与蜇伤
- 某些药物
- 高温、汗水和摩擦，这在新加坡的气候下很值得留意
- 接触植物、动物或某些材料
很多时候，始终找不到明确的原因，这也很正常。如果孩子在感冒或发烧时长出荨麻疹，通常是感染在作怪，而不是他们吃了什么。我们关于应对儿童过敏与湿疹的指南，把这些皮肤反应放到了更大的背景中来看；如果叮咬似乎是诱因，儿童昆虫叮咬与蜇伤值得一看。
在家舒缓瘙痒
大多数荨麻疹在自行消退的过程中，都可以在家里加以安抚：
- 让孩子保持凉爽，因为高温和汗水会让瘙痒加剧。风扇或冲个凉水澡都有帮助。
- 在发痒的部位敷上凉爽的湿布。
- 给孩子穿宽松、柔软、透气的衣物。
- 保持指甲短，以减少抓挠造成的损伤。
- 避开任何您已知会引发反应的东西。
如果瘙痒真的让孩子很困扰，请向家庭医生或药剂师咨询，适合孩子年龄的抗组胺药是否有帮助。不要凭猜测用药，也不要使用成人产品。请获取针对您孩子的建议，而不是照搬网上一般的说法。
危险信号：荨麻疹何时是紧急情况
这是每位父母都应该知道的部分。荨麻疹本身通常并不危险，但它偶尔可能是一种名为过敏性休克（anaphylaxis）的严重过敏反应的最初迹象。如果荨麻疹伴随以下任何一种情况出现，就当作紧急情况，立即拨打995：
- 呼吸困难、喘鸣，或呼吸有杂音
- 嘴唇、舌头、脸部或喉咙肿胀
- 声音变紧、嘶哑或改变，或吞咽困难
- 呕吐、肚子痛、头晕，或倒下
- 孩子变得脸色苍白、全身无力或昏昏欲睡
如果孩子有医生开的肾上腺素自动注射笔，请立即使用，然后拨打995。不要等着看情况是否会好转。我们关于儿童严重过敏与过敏性休克的指南，详细讲解了紧急应对步骤。
何时该看医生
如果荨麻疹连续数周反复发作、症状严重或非常难受、孩子还伴有发烧并显得不适，或者您想要帮助找出诱发物，请预约家庭医生或儿科医生做非紧急的看诊。如果荨麻疹是在开始服用一种新药之后出现的，请告诉医生。由于发烧有时会伴随引起荨麻疹的感染，我们关于儿童发烧以及何时该看医生的指南能帮您判断情况。
儿童荨麻疹看起来吓人，但通常只是一两天内就会消退的短暂皮肤反应。让孩子保持凉爽舒适，留意紧急征象，如果荨麻疹持续或反复发作就看医生。只要以冷静的态度应对，并清楚知道危险信号，您就能满怀信心地应对一次荨麻疹的发作。