如果你的产前血液检查显示你是Rh阴性（rhesus negative），你可能会有一丝担忧，尤其是这个词对你来说很陌生。深呼吸一下，因为Rh阴性怀孕是被充分了解的，新加坡的妇产科医生也会作为常规来处理它。了解它意味着什么、以及为什么你的医护团队会留意它，能把焦虑化为平静的信心。这只是一般资讯，并非医疗建议，而且因为每一次怀孕都不一样，你自己的妇产科医生才是指引你护理的人。简单来说，这是可以处理的，你的医生早已知道该怎么做。
Rh阴性是什么意思
你的血型由两样东西来描述：ABO血型，例如A、B、AB或O；以及Rh因子，非正即负。Rh因子指的是位于红血球表面的一种蛋白质。如果你有它，你就是Rh阳性。如果你没有，你就是Rh阴性。作为Rh阴性完全正常，它本身丝毫不会让你身体不适。
在怀孕中，Rh因子之所以重要，是因为你与宝宝血型的可能组合。如果你是Rh阴性而你的宝宝是Rh阳性（这取决于另一位家长的血型，是有可能发生的），在某些情况下你的身体可能会对宝宝的血液产生反应。这就是为什么你的医护团队会留意它，也是为什么他们有一套简单明了的计划来预防问题。
你的血型会作为常规产前检测的一部分被检查，所以你往往很早就会知道自己是Rh阴性。要了解这在你的其他检查中处于什么位置，我们的产前检查与筛查指南是个有帮助的概览。
为什么它在怀孕期间重要
Rh阴性怀孕所关注的，是一个叫作「致敏」（sensitisation）的现象。如果少量宝宝的Rh阳性血液与你自己的血液混合，就可能发生这种情况，例如在孕期某些事件、分娩时，或腹部受伤之后。如果发生了，你的免疫系统可能会开始产生针对Rh因子的抗体。
在第一次怀孕中，这通常不会对那一胎造成问题，但这些抗体可能留在你体内，影响将来的Rh阳性怀孕。这正是你的医护团队努力预防的情况，而多亏了现代医疗，在大多数情况下都能非常有效地加以预防。
关键讯息是：别拿你在网上读到的最坏情况来吓自己。你的妇产科医生会主动管理这件事，而常规检测的全部意义，就是及早发现并处理它。如果你也在提前规划，我们关于规划第二胎与年龄间隔的文章，涉及了对将来怀孕的思考。
在新加坡是如何管理的
这件事让人安心的地方，在于它的管理有多么常规化。如果你是Rh阴性，你的妇产科医生会为你的情况说明计划，而这套计划通常已经很成熟，对你来说也很省事。
- 你的血型和Rh状态会通过产前血液检查加以确认。
- 医生可能会在你孕期及产后的某些时间点，建议注射一种称为anti-D（抗D免疫球蛋白）的针剂，帮助防止你的身体产生那些抗体。
- 在某些可能让血液混合的事件之后，例如某些医疗程序、出血或受伤，也可能会给予anti-D。
- 分娩后，可能会检查宝宝的血型，并在适当时给予进一步的anti-D。
确切的时间点和剂量，由你的妇产科医生根据你的情况来决定，所以请遵循他们的具体指示，而不是你在别处找到的任何一般时间表。别自己去衡量是否需要打这一针。这正是你的医疗团队受过训练、要和你一起做的那种决定。
如果你在孕期曾出血、跌倒，或腹部受到撞击，请及时告诉医生，因为那可能是需要用到anti-D的时刻。拿不准时，就打电话给你的诊所；对于任何感觉像紧急情况的状况，请寻求紧急护理或拨打995。
照顾好自己
除了医疗上的管理，Rh阴性怀孕在日常生活中并不需要你做任何特别的事。你可以像其他准父母一样进食、在医生指导范围内运动、工作和休息。坚持产检，服用医生建议的补充剂，并把任何担忧向你的医护团队提出。在孕产记录里简单记下你的血型，并确保你的伴侣和家人也知道，也会有帮助。
在情绪上，被告知任何与血液或宝宝健康有关的事之后，感到有点焦虑是正常的。允许自己向妇产科医生多问问题，直到你感到安心。了解了计划，通常就能化解担忧，而我们的常见孕期不适与缓解指南，能在让你感觉舒服的日常方面帮上忙。
一个让人安心的收尾
Rh阴性很常见、被充分了解，也是你的妇产科医生作为常规来处理的事。简单的血液检查加上必要时的anti-D，意味着绝大多数Rh阴性怀孕都能顺利进行。信任你的医生所定下的计划，及时报告任何磕碰或出血，并不断提问直到你感到安心。关于前方更大的图景，我们的逐孕期怀孕指南会陪你走过每一个阶段。
常见问题
我是Rh阴性，宝宝会不舒服吗？ 不会。Rh阴性是正常的，本身不会让你生病。需要留意的是致敏问题，医疗团队会设法预防，而现代医疗在大多数情况下都能有效做到。妇产科医生会说明适合你的方案。
抗D注射是用来做什么的？ 抗D注射有助防止你的身体对宝宝的Rh阳性血液产生抗体。医生可能在孕期和产后的某些时候建议注射，出血或接受某些检查程序后也可能需要。注射的时间和剂量由妇产科医生决定。
跌倒或出血时，需要告诉医生吗？ 需要，而且要尽快。出血、跌倒或腹部受到撞击，都可能造成血液混合，这时注射抗D可能有帮助。有疑问就打电话给诊所，如果觉得情况紧急，请尽快求医或拨打995。
Rh阴性会影响以后的怀孕吗？ 如果产生了抗体，可能影响以后Rh阳性胎儿的怀孕，这正是医疗团队设法预防的情况。通过例行检测，需要时再注射抗D，大多数Rh阴性孕妇都能顺利度过。请把你的血型记在产检记录里。
宝宝出生后会检查血型吗？ 可能会，必要时还会再注射抗D。是否适用于你，要看你的具体情况，所以请遵照妇产科医生的指示。按时产检，有任何疑问就问，直到安心为止。
官方资料： HealthHub 健康中心
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