吠叫是正常、健康的狗狗沟通方式，但当它变得没完没了时，就会磨得全家人心力交瘁——在近距离的组屋（HDB）生活里，还会连累邻居。要制止狗狗过度吠叫，你首先得弄懂狗狗想说什么，因为吠叫是症状，而不是问题本身。狗吠总有原因，冲它吼叫，或更糟地用防吠电击或喷雾项圈，只会增加压力，往往还让情况更糟。这份指南将带你了解常见的原因，以及把噪音降下来的平静、正向的方法，并特别着眼于在公寓里做个体贴的邻居。
弄清楚狗狗为什么吠叫
不同种类的吠叫需要不同的应对，所以先当个侦探。观察吠叫在什么时候发生、什么引发了它，以及狗狗的身体在做什么。常见原因包括：
- 警戒或护领地的吠叫：对着经过门口的人、电梯提示音、送货骑手或走廊里的声响。
- 寻求关注：那种总能让你去看它、跟它说话、喂它或陪它玩的吠叫。
- 无聊和过剩的精力：运动不足、刺激不够的狗会用吠叫来打发空虚。
- 恐惧或焦虑：对着雷暴、烟花、陌生人或不熟悉的声响吠叫。
- 分离焦虑：独处时吠叫，常伴随嚎叫和破坏。
- 沮丧或兴奋：够不到想要的东西时吠叫。
锁定原因就等于赢了一大半，因为无聊型吠叫的对策和恐惧型吠叫的对策截然不同。在决定如何应对之前，先花几天记下它的规律。
降低噪音的正向方法
无论原因是什么，人道又有效的路子是以奖励为主的训练，搭配对触发点的管理。绝不要使用厌恶性工具。电击、喷雾和超声波防吠项圈是在惩罚狗狗表达自己，却没有解决它为什么叫，还可能加重恐惧和焦虑。吼叫也没用，因为在狗狗听来，你可能像是在跟着一起叫。
几个核心技巧：
- 奖励安静。等吠叫出现停顿，用平静的「好」标记它，并给奖励。你可以教一个「安静」口令，在说完这个词后马上奖励沉默，逐步拉长狗狗需要保持平静的时长。
- 不要奖励吠叫。对于寻求关注的吠叫，在狗狗叫的时候避免眼神接触、说话或给零食。等它停下来，再奖励。要保持一致，因为偶尔妥协会教狗狗叫得更久。
- 管理触发点。如果狗狗对着路人叫，就拉上窗帘或贴磨砂膜；播放轻柔的背景声来盖过走廊噪音；把狗狗休息的地方从大门口挪开。
- 满足吠叫背后的需求。多散步、多闻闻、耐咬玩具和益智喂食器，能耗掉那些引发无聊型吠叫的精力。一只累了、心理也满足的狗，是一只更安静的狗。
- 教一个替代行为。把爱警戒的狗在叫了一两声之后，引导去做一件事，比如去趴到垫子上，然后奖励它的平静。
家里每个人都保持一致很重要。如果一个人在嘘它，另一个人却偷偷塞零食哄它安静，吠叫就会一直存在。
| 吠叫类型 | 可能的触发点 | 温和的第一步 |
|---|---|---|
| 警戒或护领地 | 门口、电梯、走廊的声响 | 挡住视线，奖励平静，教一个趴垫口令 |
| 寻求关注 | 想要食物、玩耍或眼神接触 | 无视吠叫，奖励安静的停顿 |
| 无聊 | 运动或丰容太少 | 多散步、多闻闻，益智玩具和耐咬玩具 |
| 恐惧或焦虑 | 雷暴、烟花、陌生人 | 营造一个安全空间，避免强迫暴露 |
| 分离焦虑 | 被单独留下 | 慢慢建立独处时间；寻求专业帮助 |
在组屋里做个好邻居
在公寓里，声音传得远，一只爱叫的狗很快就会让整条走廊的关系变紧张。主动一点能保住这份和气。如果狗狗多半在你外出时吠叫，那往往是它在告诉你它一个人应付不来，所以答案是训练和支持，而不是一味指望邻居不介意。
几个睦邻的做法很有帮助：让隔壁邻居知道你正在积极改善，好让他们看到你认真对待；避免长时间把狗狗独自留下而没有散步、如厕和事情可做；并考虑为你外出的那几个小时安排遛狗员、日托或一位信得过的朋友。出门前先让狗狗充分运动，因为一只安定的狗远不太会把家里叫翻天。按照建屋发展局（HDB）的规定，狗狗不得对邻居造成滋扰，所以及早处理顽固的吠叫，既保护你的狗，也保护你的租住资格。请向 HDB 查询你所住房型的最新养宠规定，因为规定时有更新。
当吠叫预示着更大的问题
有时候，吠叫是狗狗需要的不只是训练的信号。如果狗狗专门在被单独留下时吠叫、嚎叫、来回踱步、流口水、在室内大小便或破坏东西，那就指向分离焦虑（separation anxiety）——一种真正的痛苦反应，惩罚只会让它更深。这需要一套循序渐进的正向方案来逐步建立独处时间，最好有持证的无强制训练师或合格的行为咨询师协助，有时还需要兽医的支持。
也要留意在一只原本安静的狗身上突然出现、或性质改变的吠叫。一只在疼的狗、一只正在丧失听力或视力的狗，或一只有年龄相关变化的老年狗，都可能叫得更多，所以当这种改变来得突然、或伴随其他狗狗不舒服的迹象时，看一次兽医是明智的。本文只是一般信息，并非兽医建议，持牌兽医才是评估你家狗狗健康状况的合适人选。
把吠叫控制下来靠的是耐心和一致，而不是武力。弄懂原因、奖励安静、满足狗狗的需求、管理好触发点，那么整个家——连同那条走廊——都会变得明显安宁许多。
延伸阅读
吠叫常常和没处发泄的精力与压力有关，所以请把这篇和我们的牵引绳训练与更好的散步指南和教出可靠召回指南搭配着读。想要一个更平静的家，以及在雷暴或烟花时有个安全的避风港，请看狗狗笼内训练。