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在新加坡如何在家把面煮得完美

在新加坡在家煮面,只要懂了每种面就很简单。学会煮、烫、拌黄面、米粉和粿条,让它们根根分明、毫不结块。

How to Cook Noodles Perfectly at Home in Singapore

很少有什么比一碗好面更暖心,也很少有什么比一坨结块、糊烂、黏成一团的面更让人失望。在新加坡在家煮面,本该是你厨房里最容易到手的胜利之一,可对大多数人来说结果却时好时坏,因为每种面条的脾气都不一样。新鲜黄面(yellow mee)和干米粉(bee hoon)完全不同,两者也都不能当粿条(kway teow)来处理。一旦你学会每种面背后的那几条规矩,就能每次都做出弹牙、根根分明、调味到位的面。

我们的选择多得挑花眼。超市(supermarket)和巴刹(wet market)里有一整面墙的面:黄面、米粉、粿条、面粉粿(mee tai mak)、云吞面、方便面包等等。以下就是如何对待每一种,让它们在家也大放异彩。

在家煮好面条信息图。认清面条:鲜面只要快速烫一下、米粉熟得快,别煮过头、粿条要轻手,短时间煮、云吞面和小麦面像意大利面;防止结团:水要多,且大滚、面条稍微提早捞起、需要时先冲凉或过冷水、先把酱、汤或锅备好;调味和收尾:汤面靠味道好的汤底、干捞面先在碗底放酱、面条趁热马上拌匀、炒面时锅要够热;正确保存:鲜面靠近煮前才买、鲜面要冷藏保存、干面密封防潮、剩面尽快冷藏回热。
在新加坡如何在家把面煮得完美。Sky Media 信息图。

先认清你的面条种类

家里煮面失败的最大单一原因,就是把它们全都一视同仁。它们煮法不同,需要不同的处理。

  • 新鲜黄面(mee):已经煮过、上过油,只需在沸水里快速一烫,把它烫散、烫热就好,往往不到一分钟。煮过头它就会变软发黏。
  • 干米粉(bee hoon,米粉):细而快熟。很多人先用温水泡到变软,再极短地煮一下,或者直接下锅爆炒(stir-fry)收尾。它一眨眼就煮过头。
  • 粿条(kway teow,扁米粉):新鲜的很娇嫩、一夹就断,所以要轻拿轻放、快速下锅。如果是冷的、黏在一起,先用温水轻轻泡散。
  • 干小麦面和云吞面:像意面那样煮到弹牙,然后通常要冲一下或过冷水,停止继续熟化并洗掉表面的淀粉。
  • 方便面:把面饼煮到刚散开就好,可以考虑沥掉水、换新鲜的水来放调味料,这样汤才不那么淀粉浑浊。

包装上的时间可作大致参考,但更要相信你自己尝出来的口感,而不是印上去的数字。

让面不结块、不糊烂的规矩

又黏又结块的面,归根到底是几个可以纠正的错误。把这些做对,口感问题就基本消失了。

用足量的水,并保持真正的沸腾。一大锅剧烈翻滚的沸水,给面留出活动的空间,它们才不会粘成一团。一小锅似开非开的水,正是煮出一坨黏面的做法。

不要煮过头。这是黄金法则,对新鲜面和米制面尤其如此,它们从完美到糊烂只在几秒之间。稍微提早捞出,因为它们会靠自身余温继续变软,碰到热酱汁或热汤时又会再软一次。

沥干后立刻过冷水或拌开。要进凉拌菜或拌面的面,用凉水快速一冲,停止熟化并洗掉表面黏黏的淀粉。要直接进汤或下锅爆炒的面,就沥干后立刻拌上一点油或酱汁,免得它们在等的时候结块。

最后,在面好之前先把其他一切准备停当。面不等人。你的汤、酱汁或炒锅(wok)都应该热好、备好,好让沥干的面直接下去,而不是干等着黏成一团。

让面对上菜

不同的菜要不同的面、不同的煮法。这份快速参考帮你挑对、也算准时机。

面条 典型菜式 怎么煮 关键提示
新鲜黄面 炒面(mee goreng)、汤面 快速一烫,几秒钟 别煮过头,快快沥干
米粉 炒米粉、汤米粉 先泡再短煮 几秒就煮过头
粿条 炒粿条(char kway teow)、汤粿条 温和、短时间加热 轻拿轻放,容易断
云吞面 云吞面、干捞面 煮后过冷水 冲掉淀粉,拌上酱汁
方便面 快手餐 煮散面饼、换新鲜水 换水让汤更清

规律很清楚:新鲜面和米制面要快、要手轻,而干小麦面更像意面,要好好煮开、随后过冷水。

调味、酱汁与收尾都要到位

煮得再完美的面,不调味也照样淡而无味,而家里的版本往往就败在这里。汤面靠汤来出味,所以一份好高汤(stock/broth)和一锅调好味的汤,比面本身更重要。一份自制高汤能把一切提上一个档次。

干捞或拌面,要在面下碗之前,先在碗底调好一份酱:老抽和生抽的混合、一点蚝油、麻油,或许再加一勺辣椒油(chilli oil)或炸葱油。放入沥干的热面,立刻拌开,让每一根都趁热裹上酱。尝一尝再调整;面往往需要比你以为的更多的调味。

炒面则要保持镬(wok)热、动作快。把你的香料、肉、蔬菜和酱汁全都备好、放在手边,因为爆炒进行得飞快,中途没时间再去切。放入面,翻拌裹匀,忍住不停翻动的冲动,让它稍微停一下,去染上一点焦香和镬气(wok hei)。

储存与小厨房贴士

新鲜面在我们又热又潮的天气里放不久,所以要在快要煮的时候才买、并保持冷藏。新鲜黄面和粿条要在一两天内用掉,煮之前检查有没有酸味;拿不准就丢弃。干米粉和小麦面在密封、避潮的容器里能放好几个月,这让它们成了快手餐的顺手备用。

煮好的面最好现煮现吃。如果一定要留剩菜,就赶紧放凉、冷藏,别放在热天里晾着,并拌上一点油防止结块。要吃时在热镬里轻轻回热,或在沸水里快速一烫。

在小小的组屋(HDB)厨房里,橱柜里常备几包干米粉和方便面,当作一顿快手晚餐的可靠底子。有一份好酱、几个蛋,再加上你手头有的任何蔬菜,一碗像样的面几分钟就能上桌。

延伸阅读

好面靠的是你其余的功夫。用我们从零开始自制高汤的指南,把面盛进一锅自制的汤里;用爆炒基础练好炒面所需的镬火;再在你的面碗上,放一个煮得恰到好处的蛋。

常见问题

新鲜黄面为什么有碱水味,怎样去掉? 黄面是用碱水制成的,所以才有弹牙的口感和独特的气味。用滚水快速焯一下再冲洗,通常能减轻这种味道。拌上酱汁、葱油或香料,也能平衡风味。

米粉和河粉适合无麸质饮食吗? 它们是用米做的,所以常常天然无麸质,但并不一定。有些品牌会添加小麦,或在处理小麦的工厂里生产。如果需要避开麸质,请看成分和过敏原标签,并向医生或营养师咨询自己的需要。

怎样让即食面吃起来更健康一点? 少用调味包,因为通常偏咸,面条煮好后先沥干,再用自己的调味。加一个蛋、蔬菜和一些瘦肉,让它变成更丰富的一餐。个人的饮食建议,请咨询营养师。

煮好的面可以提前准备,留着请客或做备餐吗? 可以,只要提早结束烹煮并快速冷却。冲洗后沥干,拌少许油防止结块,再放进有盖的容器冷藏。用热水快速烫一下或放进热锅里加热,并在一两天内吃完。

本地面食可以用意粉代替黄面吗? 紧急时可以,但口感会不同。意粉比较硬、没那么弹牙,味道也不太像面。煮到有嚼劲,马上拌上酱汁,把它当作方便的替代品,而不是完全一样的选择。

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