没有什么比眼看着同事拿到好项目、得到称赞、获得升职，而自己的付出却无人问津更让人难受了。职场偏袒是新加坡办公室里常见的一种挫折感，如果任由它发酵，会悄悄消磨你的动力。好消息是，除了闷声不响或怒气爆发之外，你还有更多具建设性的选择。这份指南将带你了解一些冷静、专业的方法，看清究竟发生了什么，并以既能维护自身地位、又能守护内心平静的方式来回应。
在做任何事之前，先深呼吸。看似偏袒的情形，有时其实是经理在奖励你未必看得到的成果，或者是某位同事只是更常主动争取机会。这并不代表你的感受是错的，但确实说明在行动之前值得先看仔细一些。
在反应之前先核实事实
先把「你的感受」和「你能观察到的事实」区分开来。感受是真实的，但它们不是证据。问问自己，究竟有哪些具体的地方指向了职场偏袒，会不会另有其他解释。
- 那位受偏爱的同事是真的交出了出色的成果，还是被派到了轻松的差事？
- 机会是公开提供的，还是一次又一次悄悄给了同一个人？
- 你是否真的主动争取过自己想要的项目、曝光度或有挑战性的任务？
做一份简单、如实的记录会有帮助。记下日期、决定，以及当时说了什么，只记录可观察到的事件，而不是对任何人动机的臆测。这不是要为对付某个人而搜集把柄，而是为了把整个模式看清楚，万一你日后真要提出来，也能以事实而非情绪来说话。为自己的贡献保留一份轻量的成就记录，也能让你在关键时刻更容易展现自己的价值。
把重点放在提升自己的曝光度上
应对偏袒最有力的方式之一，就是让自己的好成绩更难被忽视。这不是为了玩政治，也不是为自我推销而自我推销，而是要确保做决定的人真的知道你在做什么。
实际的做法包括：主动承接有意义的任务、清楚地分享你的进展、在会议上发声让自己的想法被听见。如果你习惯埋头苦干，认定好成绩自然会说话，那么这种想法本身或许正是问题的一部分。学会在职场建立曝光度、在会议上开口发言，能逐渐改变别人看待你的方式。与自己的经理建立稳固、专业的关系同样重要，因此在「向上管理」上下功夫很少会白费。
冷静而有建设性地提出来
如果这种模式持续下去，并且影响到你的成长，那么提出来是合情合理的，但你怎么提，关系极大。目标是一场专业的对话，而不是一次指控。
先从你的经理谈起，除非问题正是出在经理身上。语气要保持好奇、着眼未来。与其说某人受到偏袒，不如说你想了解项目和机会是如何分配的，并请教自己可以做些什么才能被纳入考量。把焦点放在自己的发展和你所记录的事实上，而不是去贬低同事。这能让你保持建设性，也避免让人觉得你满腹怨气，甚至更糟——涉及诽谤。
如果你已经做好准备，但这场对话仍让你心里没底，不妨先看看如何应对职场上的棘手对话，让自己沉着、清晰地上场。
当它演变成不公平对待时
普通的偏袒——这很常见，且往往并不违反任何规定——和真正不公平或带有歧视性的对待之间，是有区别的。如果你认为自己因某项受保护的特征而受到不公平对待，或者情况涉及任何近似骚扰的行为，那就严重多了。
遇到这类情况，应向你的人力资源部门反映，他们应该有处理此类问题的程序。你也可以通过公平雇佣联盟（TAFEP）和人力部（MOM）了解公平雇佣的原则，这两个机构为新加坡的公平职场设定了相关期望。把你的记录保持客观、走正当管道、寻求适当的指引，而不是自行采取行动。了解公平雇佣与歧视的相关知识，能帮你分辨什么只是让人不快的小事，什么才是真正的违规。
务实的总结
职场偏袒令人沮丧，但你并非无能为力。冷静看待事实、稳稳地做好记录、让自己的贡献被看见、并通过正确的管道专业地提出关切。多数时候，最好的长远答案，就是持续交出出色且有据可查的工作，并与做决定的人建立真正的信任。守护好你的精力、保持建设性，并记住：你专业可靠的声誉，正是你最宝贵的资产之一。
常见问题
怎样分辨是偏心，还是上司在奖励成果？ 先把感受与可观察的事实分开。问问自己，那位同事是否真的交出出色成绩、机会是否公开提供，以及你是否真的争取过想要的项目。简单的带日期记录，能帮你不凭臆测动机就看清规律。
觉得自己没被分配到项目，该对上司怎么说？ 语气要好奇并着眼未来。可以说你想了解项目是怎样分配的，并问问自己怎样做才有机会获得更多。把重点放在自己的发展和事实上，不要批评同事。
职场偏心在新加坡违反规定吗？ 一般的偏心很常见，往往并不违反任何规定。若因受保护的特征而受到不公平或歧视的对待，或涉及骚扰，性质就更严重，这时应向人力资源部反映，并咨询劳资政三方的公平雇佣机构或人力部。
如果我一向埋头做事，要怎样才会被看见？ 主动承担有意义的任务、清楚汇报进度，并在会议上发言。以为好工作自然会说话，可能正是问题的一部分。记录自己的贡献，也更容易在关键时刻展示你的价值。
如果偏心的是我自己的上司呢？ 既然不能从该上司入手，可以考虑找人力资源部，他们应有处理此类问题的程序。记录要以事实为主，保持建设性，避免指控。与其他决策者建立关系，也能让更多人看见你的工作。
延伸阅读： 如何应对职场抢功