亲子

应对幼儿的攻击行为、打人与咬人

为什么新加坡的幼儿会打人和咬人,加上平静、一致的回应,以及攻击行为持续时何时寻求建议。

Managing Toddler Aggression, Hitting and Biting

很少有什么事能像你那个乖巧的幼儿突然在游乐场打了小伙伴、或在家庭聚会上咬了表亲一样,让父母手足无措。那会让人觉得难堪又担心,你或许会纳闷:这是从哪儿冒出来的?如果你正在应对新加坡幼儿打人(hitting / biting)的问题,请知道这是发育中非常正常的一部分,并不代表你养出了一个有攻击性的孩子,或做错了什么。用平静、一致的回应,这个阶段终会过去。

幼儿为什么打人和咬人

幼儿会打人、咬人、推搡、抢夺,一旦你理解了他们所处的阶段,这些行为就都说得通了。他们的情绪很大,但语言和自控力都还很小。当幼儿感到沮丧、承受不住、疲惫或过度兴奋时,他们常常找不到词语,于是这份情绪就通过身体发泄出来。

常见的触发点包括:想要别的孩子手里的玩具、觉得被挤到、过度疲劳,或干脆是无法表达一份强烈的情绪。有时幼儿咬人或打人,也是为了看看会发生什么,就像他们对食物或玩具那样探索因果关系。这些都不意味着你的孩子不善良。它意味着他还小,还在学习如何处理强烈的情绪——而这是一项需要好几年才能长成的能力。

在新加坡忙碌的环境里,有亲子小组、拥挤的游乐场,还有许多小家伙共处一室的家庭聚会,这类引爆点经常出现。把这种行为看作一种沟通,而不是坏,能帮你以真正有教育意义的方式来回应。

平静而一致的回应

你如何回应,比任何单独的一次事件都更重要。夸张、愤怒的反应往往会吓到幼儿,或者反过来,用大量关注“奖励”了这种行为。平静、坚定而一致的方式,长远来看效果好得多。

当你的幼儿打人或咬人时,试试这几步。

  • 平静地上前制止这个动作,轻轻把孩子挪开,或挡住那只手或那张嘴。
  • 蹲到他的高度,清楚而简单地说“不可以打人,打人会痛”,语气坚定但不吼叫。
  • 把注意力放在被弄疼的那个孩子身上,这在无声中表明:弄疼别人并不能换来额外的关注。
  • 帮他说出背后的情绪,比如“你很生气,因为你想要那个玩具”,让你的幼儿慢慢学到形容强烈情绪的词语。
  • 提出可以怎么做来代替,比如用语言表达、寻求帮助,或在难过时到你这儿来。

家里每个人做法一致,会带来实实在在的不同。如果爸妈、长辈和帮佣都用同样平静的方式回应,你的幼儿会更快地领会这个信息。这种稳定的方式贯穿于所有幼儿行为之中,你或许会觉得这份让幼儿听话的指南是个有用的搭档。

预防引爆点

虽然你无法避免每一次事件,但你可以减少它们发生的频率。留意那些让孩子失控的触发点,在沮丧沸腾之前就早早介入。一个又累又饿的幼儿,脾气的引信要短得多,所以把外出和玩伴聚会安排在小睡和吃饭前后,真的很有帮助。

在和其他孩子玩耍时,靠得足够近,好及时发现酝酿中的麻烦,比如两个幼儿都盯上了同一个玩具。在抢夺演变成撕咬之前,温和地转移注意力或换个活动,能预防许多不快。用一点一滴、耐心的方式教简单的分享和轮流,能给你的幼儿比打人更好的工具。当他们确实用了轻柔的小手或友善的话语时,多多表扬,会鼓励更多这样的行为。

强烈的情绪正处在攻击行为的核心,所以任何能帮幼儿管理情绪的事,在这里也都有帮助。这份幼儿发脾气与行为的指南提供了更多方法,帮你在那些难以承受的时刻支持孩子。

照顾好你自己

当你的孩子在聚会上打了别人,尤其是有亲戚在旁看着时,很容易觉得被人评判。试着深呼吸、平静回应,并记得几乎每个幼儿都会经历这一阶段。你并没有被评判得像你感觉的那么严厉,而以身作则地保持平静,本身就是给孩子上的有力一课。绝不要用打回去或咬回去来“让他尝尝滋味”,因为这只会教会他:弄疼别人是可以接受的。

何时该寻求建议

对大多数幼儿来说,随着语言和自控力在接下来的几个月里成长,打人和咬人会渐渐淡去。但如果攻击行为非常频繁、激烈,或一直持续到幼儿期之后,如果你的孩子经常严重伤害自己或他人,或者你感到担忧又无从下手,那就值得去咨询你的医生或儿童心理师。求助不是失败。它是一个体贴而明智的举动,及早的指导能带来实实在在的改变。

与此同时,请保持耐心和一致,为那些温柔的时刻庆祝,并相信你充满爱、稳稳的回应,正在教会你的幼儿他真正需要学会的东西。这个阶段很难,但它真的会过去。