从婴儿床过渡到儿童床，是新加坡宝宝成长路上的一个重要里程碑，对正在长大的幼儿和你来说都是如此。前一天那张温暖的婴儿床还刚刚好，第二天你的小家伙就把一条腿跨过了床栏，或者像大表哥那样吵着要一张真正的床。从婴儿床换到儿童床是件令人兴奋的事，也让人有点紧张，因为它把四面安全的围栏，换成了开放的自由。让人安心的是，只要时机合适、计划温和，大多数幼儿都能适应得很好。这里提供的是帮你更有信心的一般性指引，而不是一套死板的规矩。
宝宝准备好了的信号
这个转变并没有唯一正确的年龄，把自己的孩子和朋友的孩子相比也很少有帮助。有些幼儿在两岁左右换床，有些接近三岁甚至更晚，两种都完全正常。与其盯着日历，不如观察你的孩子。
幼儿可能准备好了的几个常见信号：
- 爬出或试图爬出婴儿床，这可能带来安全隐患。
- 长得够高了，床栏只到胸口那么低。
- 对床表现出好奇，并主动要一张床。
- 如果你也在考虑如厕训练，她能可靠地告诉你什么时候要上厕所。
如果你的幼儿会爬出来，即使你更想再等等，安全考虑通常也会推着你做决定。孩子从床栏上摔下来可能会受伤，所以一张矮床或床垫往往成为更安全的选择。如果孩子并不爬出来，也没有其他需要急着换的理由，那么再让她多睡一阵婴儿床也完全没问题。很多家庭发现，等到孩子情绪上安定下来再换，而不是一有机会就换，过渡会更顺畅。
把房间弄安全
在新床到来之前，花点时间蹲到幼儿的高度，用孩子的视角来看这个房间。一旦她能自由地爬进爬出，整个空间就成了她的游乐场，尤其是在清晨你还在熟睡的安静时段。
做好幼儿防护，是这次过渡中最重要的一环。这里有一份简单的清单可供逐项检查。
| 区域 | 检查什么 | 简单的解决办法 |
|---|---|---|
| 家具 | 任何可能倒下的东西 | 把衣柜和架子固定在墙上 |
| 窗户 | 够得到或较低的开口 | 装上锁或限位器，把家具挪开 |
| 绳索与百叶窗 | 垂在手边的绳子 | 高高绑起，或改用无绳款式 |
| 电源插座 | 好奇的小手指 | 使用插座保护盖 |
| 小物件 | 地上的窒息隐患 | 清空房间，妥善收好玩具 |
| 房门 | 夜里到处乱走 | 考虑在门口装一道安全门栏 |
在这个阶段，遵循安全睡眠的基本原则仍然重要。保持床垫结实、贴合，别给年纪较小的幼儿用厚重的被子和一堆枕头，并确保床远离窗户、百叶窗绳和暖气片。一张矮床，或者一开始干脆把床垫放在地上，能在孩子学习新界限的同时让你安心。
温和、循序渐进的方式
操之过急很少有帮助，所以给这个转变留出喘息的空间。在换床前一两周，用愉快、平常心的语气聊聊那张大床。如果你要买新床品，让幼儿一起挑床单，因为在过程中有一点点发言权，能把紧张变成骄傲。
在床还是新鲜事物的时候，尽量让其他一切保持稳定。如果家里即将添弟弟妹妹、要搬家或开始上托儿所，把这些变化错开来，而不是一股脑全堆在一起，会更有帮助。对一个小小的人来说，一次来一场大冒险通常就够了。
让睡前的流程和以前完全一模一样。熟悉的节奏所带来的安心感——也许是洗澡、喝奶、讲一个故事、再抱一抱——会告诉你的幼儿：虽然床变了，但充满爱的睡前放松并没有变。有些家庭会把床垫放到婴儿床原来的位置，让睡觉的那个角落感觉安心如常。
如果头几个晚上你的幼儿一次次爬出来，请保持平静而“无趣”。用尽量少的话温柔地把她领回去，轻轻说一句“现在是睡觉时间了”，需要多少次就重复多少次。这可能会让人很累，但在这些最初的夜晚里，保持一致比任何激烈的反应都更快地教会她新的规矩。
应对反复
预料到会有几个不太平的夜晚，真的来了也别慌。一个在婴儿床里睡得香甜的幼儿，可能突然想试试这份新自由、溜达到你的房间，或者有一阵子更频繁地醒来。这很正常，通常一两周内、等新鲜感过去后就会平息。
一些有帮助的温和做法：
- 白天给她充分的安抚，让她在夜里感到安心。
- 如果在开放的床上黑暗显得更吓人，就用一盏小夜灯。
- 早上当她乖乖待在床上时，热情地表扬她，无论这份“战绩”多么微小。
- 对夜间乱走的反应，保持低调而可预期。
如果反复拖得很久、大家都精疲力尽，那么暂停一下也完全没问题。只要孩子还能安全地睡下、并且不会爬出来，让她回到婴儿床睡几周并不是失败。这只是说明时机还不太对，等她再大一点、更准备好了，你可以再试一次。
庆祝这个里程碑
等尘埃落定，这次过渡往往会带来一种美好的新亲密感。一张大床意味着有空间在睡前并排抱一抱、一起读一个故事，很多幼儿会为自己“长大了的”睡觉地方感到无比骄傲。用温暖的话语而不是丰厚的奖励，温柔地纪念这一刻，让传达的讯息很简单：长大是一件快乐又安全的事。
每个孩子都以自己的节奏走过这一步，所以请相信你的直觉，胜过任何时间表。有了安全的房间、稳定的作息和满满的耐心，你的幼儿很快就会在她的新床上睡得香甜，而你会纳闷当初到底在担心些什么。