迎婴派对的礼物陆续送到，抽屉里塞满了小小的连体衣，总有人提醒你：宝宝穿之前一定要先洗一遍。这话没错，但清洗新生儿衣物其实不必复杂，也不必花大钱。在新加坡，真正的难题往往不是洗，而是晾干：潮湿的空气加上组屋（HDB flat）狭小的后阳台（service yard），很容易让宝宝衣服半干不干、带着霉味。本文介绍如何预洗、如何挑选温和的洗衣液、什么时候消毒才真正有用，以及在家里如何把宝宝衣物彻底晾干。
以下为一般家务建议。如果宝宝出现皮疹、湿疹或任何持续不退的皮肤反应，请咨询医生或前往综合诊所（polyclinic），不要自行频繁更换产品。
为什么宝宝衣服第一次穿之前要预洗
新衣服、毯子和各类布制品在生产、包装和储存过程中常会残留一些化学物质，而且在商店和仓库里也经过许多人之手。新生儿的皮肤比成人更薄、更容易受刺激，因此预洗是简单又合理的一步。
需要预洗的物品：
- 连体衣、连脚睡衣、防抓手套、帽子和袜子
- 包巾、纱布巾和抱毯
- 婴儿床床单、床垫保护套和摇篮床品
- 亲友转送的旧衣物，可能残留旧洗衣剂、香味或储存时的灰尘
- 会放进婴儿床或靠近宝宝脸部的毛绒玩具（标签注明可洗的话）
许多父母会在孕晚期的最后几周开始预洗，顺便整理尺码。先洗几件新生儿码就好，大一点的尺码等宝宝快穿得上时再洗，这样吊牌还在，万一想调换礼物也方便。
如何为新生儿衣物挑选温和的洗衣液
你不一定要买专门的婴儿品牌，但一定要选温和的产品。在超市货架上比较洗衣液时，看成分标签，而不是看广告宣传。
- 无香型或淡香型。香精是常见的皮肤刺激来源，无香型是最稳妥的起点。
- 不含添加色素。透明或白色的液体通常配方更简单。
- 多数家庭优先选洗衣液而非洗衣粉，因为洗衣粉在冷水洗涤时若未完全溶解，可能会留下残留。
- 暂时不用柔顺剂。柔顺剂会在纤维表面形成一层膜，可能刺激敏感肌肤，还会降低纱布巾和毛巾的吸水性。
- 用量要适当。洗衣液多放并不会洗得更干净，过量反而会留下残留、摩擦宝宝皮肤。请按照瓶身上小批量衣物的用量指引使用。
如果家里本来就在用无香、无色素的洗衣液，宝宝衣服通常可以和家人的衣物一起洗。不过很多父母在头几周还是习惯分开洗，单纯是因为宝宝衣物量少、洗得又勤。如果你想少包装、大量购买，可以参考我们的洗衣液和肥皂补充装商店指南，了解选购要点。
简单好用的洗涤流程
大部分宝宝衣服是纯棉或棉混纺材质，用普通或轻柔模式就能洗得很好。
- 先看洗涤标签。标签会注明最高水温以及能否烘干。
- 扣好按扣、拉上拉链，并把衣物翻面。这样可以保护印花，避免勾丝。
- 小件衣物放进洗衣网袋。袜子、手套和帽子很容易在洗衣机滚筒里“失踪”。
- 污渍尽早处理。奶渍、吐奶和便便污渍要尽快用冷水冲洗，趁还没定色。热水反而会让蛋白质类污渍更难去除。
- 加一次漂洗。大多数洗衣机都有额外漂洗选项，多漂一次有助去除残留的洗衣液。
- 尿布侧漏弄脏的衣物要单独洗，并先把固体污物冲掉。
针织开衫或特别场合穿的礼服等精致礼物可能需要手洗。具体方法可参考我们的精致衣物、羊毛和丝绸清洗指南。
什么时候消毒或高温洗涤才真正有用
很多新手父母以为宝宝衣服必须消毒。其实对于健康宝宝的日常衣物，用洗衣液正常洗涤并彻底晾干，一般就已足够。消毒更适用于奶瓶、吸奶器配件等喂养用品，具体做法可以听取医生、护士或 HealthHub 的建议。
以下情况可以考虑提高水温或加一道卫生步骤：
- 被呕吐物或腹泻弄脏的衣物，尤其是家中有人生病时
- 布尿布，按照制造商的洗涤说明处理
- 家中有人生病后的床品
- 来源不明的二手物品
使用高温前务必先查看洗涤标签，因为有些面料会缩水或褪色。除非产品标签明确注明适用，否则不要在宝宝衣物上使用强效消毒剂或漂白剂，并且一定要彻底漂洗干净。如果宝宝是早产儿、有健康问题，或医生给过具体的卫生建议，请以医生的建议为准。
几种洗涤方式对比
| 方式 | 适用情况 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 温和洗衣液＋普通模式 | 日常衣物、包巾和床单 | 用量适当，并加一次漂洗 |
| 手洗 | 针织衫、带装饰的衣服、精致礼物 | 充分漂洗，平铺晾干以保持形状 |
| 在标签允许范围内高温洗 | 严重弄脏的衣物或家人生病后 | 缩水、褪色，先确认洗涤标签 |
| 烘干机 | 雨季和急需用的衣物 | 棉质易缩水，只烘标签允许烘干的衣物 |
在潮湿的组屋里如何晾干宝宝衣服
这是新加坡父母最常头疼的环节。湿衣服放太久会发出酸味，严重时还会长霉，这绝对不是你想贴在新生儿皮肤上的东西。
晾干新生儿衣物的实用技巧：
- 洗衣程序一结束就马上晾。不要让湿衣服闷在滚筒里。
- 衣物之间留出空间。小衣服不挤在一起时干得更快。准备一个宝宝专用晾衣架会很有帮助，可参考我们的新加坡住家晾衣架选购指南。
- 保持空气流通。用风扇对着晾衣架吹，或打开窗户形成穿堂风，室内晾干效果会好很多。
- 能晒太阳就晒，但要在午后雷阵雨来临前收进来，也不要让颜色鲜艳的衣服在烈日下暴晒好几个小时。
- 可以考虑除湿机，在下雨天放在晾衣服的房间里使用。
- 折叠前确认完全干透，尤其是接缝、帽兜和较厚的包巾。
想了解更多雨天和季候风季节的晾衣妙招，请阅读我们的完整指南：潮湿天气如何晾干衣服。
干净宝宝衣物的收纳
衣服干透后，放进干净、干燥的抽屉或收纳箱。只要还有一点湿气，就不要用塑料袋密封。潮湿天气里，经常打开衣柜通风，并在柜子里放除湿盒，可以让衣物保持清爽。如果某件衣服收纳后有霉味，穿之前再洗一遍就好。
用温和的洗衣液、多漂洗一次，再养成良好的晾干习惯，清洗新生儿衣物很快就会成为日常。头几个月里，预计每周要洗好几次小批量衣物，每样东西都多备一套，以应对难免的半夜侧漏。
常见问题
宝宝的衣物可以和家人的衣服一起洗吗？ 通常可以，前提是家用洗衣液无香精、无染料，并且不使用柔顺剂。不过许多父母在最初几周仍会分开洗，因为衣物量少但洗得频繁。新衣请先预洗，并遵照每件衣服的洗涤标签。
怎样去除宝宝衣服上的奶渍和大便渍？ 尽快用冷水冲洗，趁污渍还没固定，因为温水可能使蛋白质污渍牢牢附着在布料上。先冲掉固体残留，再照常清洗。严重弄脏的衣物要分开洗，晾干前先检查，因为高温会固定残留的污渍。
一定要用带香味或婴儿专用的洗衣液吗？ 不需要，不一定要买婴儿品牌。重点是看标签：无香精或淡香、不含染料，并且用量正确。如果宝宝出现皮疹或湿疹久久不退，应看医生或综合诊疗所，而不是反复更换产品。
新生儿的衣服可以用烘干机吗？ 可以，只要洗涤标签允许，遇上雨季或急用时很方便。棉质衣物遇高温可能缩水，所以只烘标有可用烘干机的衣物。折叠前要确认接缝、帽子和厚包巾都完全干透。
怎样避免宝宝衣物收纳后出现霉味？ 确保衣物完全干透后，才放进干净干燥的抽屉，并避免在还有湿气时用塑料袋密封。天气潮湿时要经常打开衣柜，并使用吸湿剂。若仍有霉味，穿之前重新洗一次即可。
延伸阅读： 给新生儿洗澡：一份温和的指南